南風志行
懷孕兩個月餓的快正常嗎
懷孕兩個月孕媽媽，由於身體發生變化，可能會很容易出現飢餓的情況，這都是正常的。這是因為孕媽媽在雌激素的作用下，胃口發生變化，從而產生強烈的飢餓感，所以很多孕媽媽會瘋狂的吃，一方面是滿足自身的飢餓，另一方面是擔心胎兒缺乏營養。
懷孕兩個月是不是吃的越多對胎兒越好
不是。懷孕兩個月時，胎兒身長才1.6釐米，體重約4克，此時胎兒的營養需求並沒有孕媽媽想象的那麼大，孕媽媽餓了也並不是胎兒餓了，所以孕媽媽並不是吃的越多對胎兒越好，只要保持平時的飲食就可以了。
懷孕兩個月孕媽媽經常餓怎麼辦
懷孕兩個月孕媽媽經常餓，切不可無法控制的瘋狂吃，飲食要注意清淡均衡，多吃富含碳水化合物的食物，適當增加一些低能量而有飽腹感的食物，如雜糧麵包、無糖八寶粥、燕麥、全麥餅乾等，還有各種新鮮蔬菜、堅果、奶製品等，且每餐間隔時進食2-3次低糖小零食，以緩解飢餓感，如上午9-10點、下午3-4點，晚上應在9點前，需特別注意的是，就寢前兩個小時別吃東西。
小貼士
懷孕兩個月時是胎兒主要器官發育形成的階段，特別是神經器官及主要內臟器官的發育，在這個時期，胎兒的器官發育特別需要維生素和礦物質，尤其是葉酸、鐵、鋅，所以孕媽媽在飲食方面需特別注意。
