天天健康

大蒜怎麼吃最護心

avatar 霹靂笑薇
2.8萬 熱度 A+ A-
韓國慶北國立大學食品科學與生物技術學院的研究者發現:發芽的大蒜比新鮮大蒜含有更多的有益心臟健康的抗氧化劑。人們將大蒜用於藥用用途已經有了數千年的歷史,食

韓國慶北國立大學食品科學與生物技術學院的研究者發現:發芽的大蒜比新鮮大蒜含有更多的有益心臟健康的抗氧化劑。

人們將大蒜用於藥用用途已經有了數千年的歷史,食用大蒜或服用含有大蒜提取物的營養補充劑通常被認為是降低膽固醇、血壓水平和患風險的一種天然方式。由於其他一些研究顯示發芽的豆類和穀物其抗氧化的活性會有所增加,因此研究者希望查明這一結論是否也適用於發芽的大蒜。

研究人員透過實驗發現:發芽五天的大蒜的抗氧化活性要強於新鮮的大蒜。此外,發芽的大蒜還含有不同的代謝產物,這就表明它生成了不同的物質。發芽大蒜的提取物在實驗室條件下還能保護細胞免受某些型別的損害。

(王 鵬)

釋出於 2021-02-16

相關推薦
猜你喜歡