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無名指指甲凹陷是怎麼回事

和悅殿下

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無名指指甲凹陷的話意味著身體有了情況，如果你不去注意，還真不會發現，那麼這其中原因是什麼呢？

營養不良

當缺乏維生素a、維生素c、鈣質、蛋白質、鐵等營養成分時，指甲會有異狀，有些就出現了無名指指甲凹陷的症狀。營養不良可能是挑食造成的，人體是由各種營養成分維持，過剩過少都不行。

無名指指甲與人體各經絡血脈相連，中醫理論中，無名指指甲能反映出肝、膽、腎、大小腸等的健康情況。當無名指指甲凹陷時，就有可能是肝膽功能受損。

無名指指甲凹陷與火眼等眼疾有關聯，從中醫角度來說，人體肝、腎都影響人的眼睛健康，而無名指指甲是可以反應肝膽腎臟健康情況的，所以出現無名指指甲凹陷的話，可以看看是不是眼睛也有不適，如果有，最好就醫治療。

有呼吸系統疾病的人，比如咽喉有異狀的患者，也可能出現無名指指甲凹陷的症狀，這種相關性雖不是很大，更多的是手指指甲的變色、變形，但無名指指甲凹陷的症狀有時也隨著出現。

1、從飲食上下手，適當增加蛋白質、鐵、維生素等營養成分的吸收，改善人體的營養結構。

2、可以按摩指甲，促進指甲末梢的血液迴圈，也可以泡泡溫水，功效等同，都可以幫助指甲更健康的生長。

釋出於 2022-04-17