混元半凡
百合香蕉飲
用料：百合20克，香蕉2只，冰糖適量。
做法：將香蕉去皮，切片，倒入煮鍋中，加入百合，適量清水，煲熟後加入適量冰糖即成。每日一次。
功效：清熱解毒、潤肺止咳。適用於慢性咽炎。
橄欖蘆根茶
用料：橄欖5顆，鮮蘆根30克。
做法：將上述用料倒入煮鍋中，加入適量清水，煎煮取汁，代茶飲。
功效：養陰清熱、生津止渴、利咽止痛。適用於慢性咽炎。
鴨蛋湯
用料：鴨蛋2個，青蔥5根。
做法：將青蔥洗淨後切碎，鴨蛋去殼倒入鍋中，加入適量清水煮熟，飴糖調味即可食用。每日1次。
功效：滋陰清熱、止咳化痰。適用於慢性咽炎。
蜜糖銀花粥
用料：金銀花、蜂蜜各50克，粳米100克。
做法：金銀花洗淨後倒入煮鍋中，加入清水約兩碗，小火煎煮至一碗水時，濾渣取汁，備用。將粳米淘淨後倒入鍋中熬粥，熬至半熟時將備用的金銀花汁倒入，一併熬成粥。早晚餐溫熱食用。
功效：清熱解毒。適用於慢性咽炎。
百合綠豆湯
用料：百合20克，綠豆50克。
做法：將上述原料直接倒入煮鍋中，加適量清水熬熟加入適量冰糖調味即可，每日一次。
功效：養陰潤肺、清熱解毒、利咽。適用於慢性咽炎。
藕汁飲
用料：鮮藕、蜂蜜。
做法：藕洗淨後去皮切塊，放入榨汁機中榨汁，加入是兩個蜂蜜拌勻即可飲用。
功效：養陰清熱、生津止渴、潤肺化痰、利咽。適用於慢性咽炎。
蘿蔔飲
用料：蘿蔔、荸薺、甘蔗。
做法：將上述原料放入榨汁機榨汁飲用。
功效：清涼甘潤、清熱解毒、消腫止痛、清利咽喉。對急性咽喉炎、慢性咽喉炎均有療效。
