一隻微月呀
延長兩次間餵奶的時間
哺乳期如果寶寶打嗝反胃，應該延長兩次之間餵奶的時間，適當的減少餵奶的次數。因為寶寶打嗝反酸說明寶寶胃內的食物還沒消化，需要更多的時間來使胃排空。
適量的運動
多讓寶寶做適量的運動，運動會消耗體力，寶寶吃的食物才能容易消化。能下地走路的寶寶可以陪她散散步，寶寶還不能走路可以給他做做健被動操。
改善胃腸
對於胃腸功能弱的寶寶，讓小孩平躺，露出肚子（注意不要把衣服拉得太上，以防著涼。）順時針方向輕輕揉腹部1—3分鐘。再按揉胃脘穴位2分鐘。
按摩腹部能直接加強腸道蠕動，促進排便，具有調和腸胃、促進消化的功效。
促進消化
如果寶寶吃了不易消化的食物，出現積食的情況。寶寶，可以吃一些蘋果、胡蘿蔔等助消化的果蔬。
怎樣預防寶寶打嗝反酸
1.寶寶飲食要定時定量，不吃不健康的零食。餐前不吃零食水果，如果需要吃安排在兩餐之間。如果寶寶一天到晚總是吃個不停，到了飯點就不會有飢餓感。不吃或者強行讓他吃，長期以往會使胃腸功能紊亂，就會導致消化不良，出現打嗝反酸的現象。
2.人工餵養的寶寶，不要隨意變換奶粉衝調的比例，六個月以前不要隨意更換奶粉。六個月以後如果奶粉換段或是更換品牌，一定搖採取遞增的方式，讓寶寶慢慢適應。
3.媽媽要注意調整自己的飲食，不要吃一些油膩難消化的食物，可以吃一些容易消化的米粥、麵食、青菜等。
4.睡前至少半小時不進食，如果吃飽就水容易積食，導致消化不良，打嗝反酸。
5.培養寶寶好的飲食習慣。給寶寶一個輕鬆的就餐氛圍。不說話，不看電視，不讓寶寶邊吃邊玩。
6.不要在寶寶就餐前後過程中訓斥孩子。寶寶情緒不穩定和哭鬧，容易刺激腸胃，出現嘔吐和及時，容易導致消化不良。
7.不要強迫寶寶吃飯，寶寶不吃是因為不餓，有了飢餓感自然就會吃。如果總是強迫寶寶吃飯不但會對吃產生牴觸，還會因為胃負擔過重而出現消化不良，打嗝反酸的現象。
