文斌桑
白朮和陳皮一起喝有何功效
白朮味苦、甘，性溫，歸脾、胃經，主要有補氣健脾、燥溼利水、止汗、安胎的功效，陳皮味辛、苦，性溫，歸脾、肺經，主要有理氣健脾、燥溼化痰的功效。
因此白朮和陳皮一起喝，主要起到的是健脾和燥溼作用，對脾氣虛弱、脾虛積滯、脾虛飲停、痰飲、胸痺、肌表不固而汗多以及胎動不安等病症，都可起到改善作用。
白朮和陳皮泡水的比例
白朮和陳皮泡水的比例並沒有嚴格的規定，可以根據自身需要及喜好進行調整，但白朮和陳皮都是中藥材，對用量是有嚴格規定的。
據記載，白朮一天的用量在3-15克之間，陳皮在3-10克之間，也就是說，白朮、陳皮泡水無論用什麼比例，都不要超過其最大用量。
因為白朮、陳皮都是藥材，要是隨意過量服用，很容易加重機體代謝負擔，導致機體出現毒副作用。
白朮泡水用生的還是熟的
根據自身需要看。
白朮不同的炮製方式，會導致其側重的功效不同，一般生白朮比較偏向健脾燥溼，炒白朮比較偏向健脾止瀉，因此白朮泡水用生的還是熟的，根據自身需要選擇即可，但如果自身不能判斷適合哪種的話，建議諮詢專業中醫，根據醫生的判斷和指導來進行服用。
白朮泡水可以隔夜喝嗎
不建議。
白朮泡水的時間過長了，很容易滋生細菌微生物，而在微生物的作用下，有效成分會被分解部分，導致醫療保健效果下降，而且還有可能會產生對人體健康有害的物質，在隔夜後繼續服用的話，很容易引起噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈、乏力等各種不適，因此白朮泡水在過夜後，不建議再喝。
