維生素治療
將維生素C、B2、E一起研磨成粉末,再加入少許蜂蜜拌勻塗抹於面積較小的潰瘍處,每日清潔口腔後三次,5天后便可痊癒。若口腔潰瘍的面積較大,先用消毒棉籤(建議去藥店購買)輕輕刮除潰瘍面滲出物,再用藥粉塗抹於潰瘍處。維生素C有組織修補作用;維生素E有抗氧化作用,用維生素治療可以有效治癒口腔潰瘍。
蜂蜜水漱口
蜂蜜富含多種維生素以及鐵、鋅等多種微量元素。而口腔潰瘍的發病原因之一就是因為缺乏維生素,而且蜂蜜具有滋養、潤燥、解毒、去除壞死組織、潤腸通便的功效,可以一定程度上促進潰瘍面的癒合。
具體做法是:用蜂蜜30克,加入冷開水200毫升,調勻後用蜂蜜水漱口,每隔1小時口含蜂蜜水一口,漱口後吐去,可有效緩解孕婦口腔潰瘍。
食療秘方
綠豆雞蛋飲
組成:綠豆適量、雞蛋1個。
用法:雞蛋打入碗中調勻,綠豆放入砂鍋,冷水泡10-20分鐘後煮沸,沸後3-5分鐘即可。將沸綠豆水衝入雞蛋為蛋花飲用。每日早晚各1次。
功效:清熱瀉火,引熱下行;主治口腔潰瘍。
核桃煎水喝
核桃除了大家熟知的補腦功效外,還有潤燥、去瘀生新、消炎殺菌的功效,口腔潰瘍者,可以買一斤核桃仁煎水,喝上3~4次,口腔潰瘍就好了,既經濟又方便。
蘿蔔鮮藕汁
白蘿蔔性涼,味辛甘,具有解熱毒、生津涼血、散淤血、消積滯等功效;蓮藕可以清熱生津,益血生肌。蘿蔔鮮藕汁對口腔潰瘍有很好的療效。
具體做法:取兩斷生蘿蔔、鮮藕一斷,洗淨後切成塊狀,可用果汁機打成汁。每日用汁含5分鐘後簌口,每日3此,連續5天作用便可見效。
鮮石榴汁
石榴性甘,具有殺菌、消炎、止血消腫功效,富含維生素C,有利於口腔潰瘍面的癒合。
具體做法是:取2個石榴,去掉外殼取籽,可直接榨汁,或者搗碎後,倒入杯中衝入沸水,悶蓋15分鐘後,含漱石榴汁,也可飲用。
日常防護
1、注意口腔衛生,按時刷牙漱口。每日飯後用淡鹽水漱口,有消炎、清潔口腔作用。
2、多喝水及下火的菊花茶、綠豆湯等有利於創面癒合。
3、有助於口腔潰瘍癒合的水果,如柑橘、鴨梨、蘋果、甘蔗、橄欖、桃子、西瓜等。
4、鎮痛促進創面癒合的蔬菜類,如蘿蔔、白菜、黃瓜、冬瓜、西紅柿、山藥、豆芽等。
5、禁忌食用辛辣刺激、上火的食物,以免加重症狀,如辣椒、火鍋、油炸、油煎食品、姜、蒜、龍眼、荔枝等。
6、減少對口腔黏膜的刺激和摩擦,不吃太燙的食物。不要用手指或布擦口腔,以免引起破損和感染。
7、如果潰瘍進行性加重,那就是潰瘍性口腔炎了,需要去醫院就診,在醫生指導下用藥控制。