食材
蘿蔔1個、秋葵6個、適量的粉絲、蝦皮、鹽、油、芝麻油、姜等。
做法步驟
1.將以上材料準備好,粉絲、蝦皮提前泡好。
2.將蘿蔔洗淨,去皮,切絲,用淡鹽水將蘿蔔絲浸泡一下。
3.將秋葵洗淨,切成小星星形狀,姜切絲。
4.將鍋中倒入適量的油,油熱倒入薑絲炒香,再放入蘿蔔絲煸炒。
5.放入泡好的蝦皮稍炒,加水煮上,當水開後,放入泡好的粉絲再煮一會,淋薄芡。加鹽調味,出鍋淋芝麻油。
功效
補充營養、清熱去火。
成果圖
蘿蔔1個、秋葵6個、適量的粉絲、蝦皮、鹽、油、芝麻油、姜等。
1.將以上材料準備好,粉絲、蝦皮提前泡好。
2.將蘿蔔洗淨,去皮,切絲,用淡鹽水將蘿蔔絲浸泡一下。
3.將秋葵洗淨,切成小星星形狀,姜切絲。
4.將鍋中倒入適量的油,油熱倒入薑絲炒香,再放入蘿蔔絲煸炒。
5.放入泡好的蝦皮稍炒,加水煮上,當水開後,放入泡好的粉絲再煮一會,淋薄芡。加鹽調味,出鍋淋芝麻油。
補充營養、清熱去火。
釋出於 2024-07-13
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