舌苔綠色怎麼回事 舌苔毛茸茸是怎麼回事

舌苔綠色怎麼回事

可能是以下原因導致：

飲食因素

舌苔發綠可能是進食了綠色的食物或者糖果，因為這些食物中會含有較多的綠色色素，色素殘留在舌苔上導致了舌苔變綠，但是這種情況只是暫時的，通常無須做特殊處理，也可以透過刷牙、漱口等方法快速使舌苔恢復正常的顏色。

缺乏微量元素

如果體內缺乏維生素、鋅等微量元素的話，可能會導致機體功能障礙，進而引起舌苔出現變綠的情況，此時可以多食用一些新鮮水果和蔬菜，缺乏嚴重的還可以食用一些藥物進行補充。

膽汁反流

如果幽門括約肌功能失調的話，可能會引起膽汁反流，進而導致膽汁沉積在舌苔上，從而引起舌苔發綠，此種情況需要就醫治療。

舌苔毛茸茸是怎麼回事

1、脾胃虛弱，因為脾胃虛會導致水溼運化不暢，進而導致舌頭上佈滿厚膩的舌苔，也就是一層白色的絨毛。

2、消化不良，如果長期食用過於油膩辛辣的食物可能會導致胃氣壅滯，進而導致舌頭上有白色絨毛的舌苔。

3、體內溼氣重，溼氣重的話身體毒素，無法及時排出，進而導致溼氣聚集在體內導致舌苔出現毛茸茸的症狀。

4、感冒上火，因為感冒上火的時候體內溼熱較重，進而導致舌苔出現毛茸茸的症狀。

5、缺乏維生素，如果體內缺乏維生素和鋅等微量元素的話也可能會導致舌苔出現毛茸茸的症狀。

舌苔厚如何快速清除

1、調整生活方式

舌苔厚膩可能是長期食用比較油膩、辛辣、生冷等刺激性食物導致的，所以可以透過調整生活方式來改善舌苔厚的症狀，比如清淡飲食、少熬夜、增加體育運動等等。

2、遵醫囑用藥

如果舌苔厚的嚴重的話，可以考慮在專業醫生指導下服藥中藥材來幫助去除體內溼氣，比如食用一些健脾祛溼的中藥材來幫助改善舌苔厚的症狀。

3、其他治療

舌苔厚還可以透過艾灸、針灸、拔罐、熱療等治療方式來幫助去除體內溼氣和改善舌苔厚膩的症狀，因為這些中醫治療方式都有很好的祛溼功效。

舌苔厚會導致口臭嗎

會。

正常人的舌苔是薄薄的一層白色，但是如果舌苔過於厚膩，是有可能會引起口臭的，因為從中醫角度來看，舌苔厚是因為胃氣夾食物之氣上升，從而導致口臭。

並且飲食不當、消化不良也會引起腸胃消化出現紊亂，進而導致口臭的發生，如果有舌苔厚膩、口臭的症狀，建議及時改善飲食，少吃辛辣刺激食物，保持清淡飲食，避免脾胃生熱進而導致痰溼阻滯造成口臭的情況。