針灸減肥後可以洗澡嗎
不可以。
針灸減肥之後最好不要馬上洗澡,一般情況下針灸之後最好等針孔閉合後再洗澡,否則可能會導致溼氣入侵,從而影響身體健康以及減肥效果。
針灸減肥後多久可以洗澡
針灸減肥後4—6個小時再洗澡比較好。
針灸之後血液迴圈增強,同時也會出現毛孔增大的情況,所以是最好不要立即去洗澡。針灸4個小時後,針眼才會慢慢閉合,一般醫生會建議針灸後一般要過4到6小時才能洗澡。
什麼人不適合針灸減肥
哺乳期女性不宜針灸減肥
剛坐完月子的媽媽體內內分泌水平還沒有完全恢復過來,如果用針灸減肥來調節內分泌效果的確比較明顯,但是針灸減肥還需要配合飲食搭配才能取得比較好的效果。
低體重的人不能針灸減肥
有部分女性朋友本身非常瘦了,但是仍然對身體某些部位的削瘦程度不滿足,繼續減肥。在這裡,我要呼籲這類女人,不要再減肥了,瘦骨嶙峋男人也不愛看的。
月經期間不宜進行針灸減肥
大姨媽期間,體內其實是有傷口的,免疫力比較弱,自身修復功能欠缺,需要滋補。而針灸減肥會對身體造成小創口,在這期間進行針灸減肥創口癒合慢,容易引起炎症。此外針灸減肥常常需要再腹部施針,這種特殊時候在腹部施針也是不太安全的。