金蛇書柔
溼熱瘀阻是什麼意思
溼熱瘀阻是中醫病證名，是溼熱內蘊，蘊結胞中所出現的證候，一般是素體溼熱內蘊，或經期、產後攝生不慎感受溼熱之邪，與血相搏，流注衝任，蘊結胞中，氣血失暢，在經前、經期氣血下注時，子宮、衝任氣血壅滯更甚，溼熱阻滯不通繼而出現經行腹痛現象。
溼熱瘀阻有什麼症狀
溼熱瘀阻證一般表現為經前或經期小腹疼痛或脹痛不適，有灼熱感，或痛連腰骶，或平時小腹疼痛，經前加劇；經血量多或經期長，色暗紅，質稠或夾較多黏液；平素常帶下量多，色黃質稠有臭味；或伴有低熱起伏，小便黃赤；舌質紅，苔黃膩，脈滑數或弦數。
溼熱瘀阻如何調理
對於溼熱遇阻證，其總的治法以清熱除溼，化瘀止痛為主，可在醫生的醫囑下正規用藥調理治療。日常注重經期、產後衛生，以減少痛經發生，患者在經期要注意保暖，避免受寒，保持精神愉快，氣機暢達，則有利於經血流暢。
此外，日常飲食上不過用寒涼或滋膩的藥物，忌服食生冷之品，儘量避免長時間在潮溼環境內工作，適當的運動鍛鍊，多吃新鮮的蔬菜水果，常見的祛溼食物如薏米、冬瓜，紅小豆、芡實等可以適當進食，這些方法有利於減緩疼痛，幫助身體早日康復。
溼熱瘀阻一個月能好嗎
因人而異。
由於溼熱瘀阻證人群個人體質、病情輕重以及治療方式等差異，調理多長時間才能康復的時間也是不一樣的。
正常情況下溼熱瘀阻證用正確調理一個月左右基本是能調理好的，若是病情程度較輕的可能不到一個月也能好。而若是溼熱瘀阻較為嚴重的，則可能要一個月以上才能康復，另外在調理期間要注意飲食清淡，避免熬夜勞累，避免受涼，禁食生冷寒涼的食物，適當運動鍛鍊，這樣有助於身體更快的痊癒。
