曉靈桑
哺乳期每天可以喝藏紅花泡的水嗎
不建議。
哺乳期媽媽可以適量喝藏紅花泡水，它具有補氣血的作用，還能起到活血化淤祛除女性體內瘀血的效果。其次，適量飲用藏紅花能夠促進乳汁的分泌。
但是藏紅花屬性寒涼，不能長期過量的飲用，需要在醫生的指導下合理食用。
藏紅花泡水的功效與作用
藏紅花是名貴的中藥材，花中含有著名的抗癌物質——藏紅花素，還含有胡蘿蔔素類化合物等，過去常用於食品調味、上色，或用作燃料，傳入中國後主要作藥用。
其乾燥柱頭味甘性平，能活血化瘀，散鬱開結，止痛。用於治療憂思鬱結，胸膈痞悶，吐血，傷寒發狂，驚怖恍惚，婦女經閉，血滯月經不調，產後惡露不盡，瘀血作痛，麻疹，跌打損傷等。國外用作鎮靜、驅風劑。活血化瘀，涼血解毒，解鬱安神。溫毒發斑、憂鬱痞悶、驚悸發狂。
藏紅花禁忌人群
1.孕婦，藏紅花會提高子宮的緊張性和節律性，嚴重者會導致流產。
2.經期，藏紅花因其活血化瘀的作用，會增加出血的可能，造成月經過多。
3.有出血性傾向的病人不宜吃藏紅花，可以加重出血，造成貧血。
藏紅花怎麼吃
藏紅花是一種名貴的中藥材，功效非常多，最適合女性食用。藏紅花吃法比較多，比如可以泡水喝代茶飲，可以煮粥，也可以煲湯，還可以泡酒飲用，但是泡水喝代茶飲是日常生活中最常見的吃法。
