慕雙醬大魔王
陽池的準確位置圖
經穴定位：在腕背橫紋中，當指總伸肌腱的尺側緣凹陷處。
簡易取穴：伸直手掌，向手背方向用力彎曲，可以在腕背橫紋處明顯看見指伸肌腱，在該肌腱的小指側凹陷處即是陽池穴。
陽池穴穴位解剖
在尺骨與腕骨的關節部，在指總伸肌腱與小指固有伸肌腱之間;皮下有腕背靜脈網，腕背動脈;布有尺神經手背支和前臂背側皮神經末支。
陽池的功效作用
類屬：為手少陽三焦經原穴。
功效：散風清熱，和解少陽，疏經活絡。
作用：陽池穴是三焦經之原穴，有調理三焦，疏通表裡，清瀉三焦鬱熱的作用，故可治療風熱之邪循經上攻所致的頭面五官疾患;原穴是人體原氣輸注之處，針之可扶正祛邪，少陽居三陽之中，屬半表裡，針刺本穴調理三焦，疏通表裡，和解少陽，以扶正鼓邪外出，故可治療邪入半表半里，邪正相爭之寒熱往來的熱病，瘧疾;該穴是三焦經之大穴，可清洩三焦壅熱，用於治療火灼三焦，耗陰奪液之消渴;該穴位於外部，可疏通經絡，治療肘臂疼痛，特點是手腕疼痛無力等。
陽池穴常用配伍療法
頭面疾患可配翳風，太陽;瘧疾可配大椎，外關;消渴可配胰俞，脾俞，胃俞，三陰交，照海;上肢痺痛可配曲池，外關;手腕疼痛無力可配陽溪，陽穀。
陽池穴保健按摩療法
一手握住腕關節，彎曲手指，用手指指端垂直用力按壓本穴，力度以產生酸脹，微痛感為宜，每次左，右穴各按壓1-3分鐘，每日2-3次，每天堅持按摩，就可以使血液迴圈迅速暢通，並且平衡體內激素的分泌，有助緩解手足寒冷，達到溫暖全身的目的。
