經常對著電腦怎麼保護面板 六招教你有效防輻射

保溼+隔離不能少

長期面對電腦的肌膚容易乾燥缺水，所以每天都要注意面板的保溼補水工作，除了平時要多使用保溼產品之外，還要多喝水來促進身體代謝、排毒，同時也要使用美白保溼隔離霜，讓肌膚就能夠讓肌膚與灰塵隔離。

還可以用點具有透氣功能的清爽粉底，這樣也能在肌膚表層形成一道屏障，阻隔輻射對肌膚的直接傷害。

做好深層清潔

定期對面板進行深層清潔和保溼。這有助於收縮毛孔。最好按個人膚質使用護膚品，同時注意正常作息和健康飲食。不過，想要收縮變得粗大的毛孔，決非一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果。

定期敷清潔面膜和保溼面膜

定期為肌膚進行深層的清潔和保溼，有助於收縮因電腦輻射造成的毛孔粗大。建議按個人的膚質選擇個人專業的護膚品，並注意多休息和飲食習慣。如不想使毛孔越來越粗大，並想改善膚質，這不在短時間內就可以實現的，需要你的耐心，因為使用任何方法就是需要長期堅持的，只有這樣才達到理想效果。

常備化妝水噴霧

上班族每天面對電腦，而且空調還會蒸發肌膚水分，讓肌膚乾燥，甚至脫皮，上班族們常備一瓶保溼噴霧，每隔兩小時使用一次，可舒緩乾燥肌膚，讓肌膚更滋潤，而且噴霧不會破壞彩妝。

趴著睡覺時應關掉計算機

其實，鍵盤比顯示屏的輻射更加厲害，只把螢幕關掉是無法杜絕輻射線的，而且我們都是趴著睡，頭直接對著鍵盤，所以睡覺時建議關掉電腦。

多喝綠茶

茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害。而綠茶本身可以抗氧化去黃氣，有效改變臉色暗黃的膚質，讓你既美顏又健康。