寶寶脊柱發育規律
寶寶生長髮育過程中,脊柱會逐漸出現三個生理彎曲:
1、2~3個月的寶寶:能夠抬頭,出現第一個生理彎曲——頸部脊柱前凸;
2、6個月的寶寶:會獨坐,出現第二個生理彎曲——胸部脊柱後凸;
3、8~9個月的寶寶:有的已經會爬了;
4、10~11個月的寶寶:能站立,這時會出現第三個生理彎曲——腰部脊柱前凸;
5、12~16個月的寶寶:會走路,就是這些生理彎曲的形成,能使身體保持平衡並直立行走。
雖然寶寶在1歲以內就會出現這3個彎曲,但一直要到六七歲時,寶寶的脊柱彎曲才會徹底固定下來。
由此可見,嬰幼兒期的骨骼發育還未成熟和定型,若脊柱長期處於彎曲的狀態,就可能出現畸形、不正常彎曲等情況,這將影響寶寶的正常發育。如果得不到糾正,長大後就可能有脊柱側彎、駝背等現象。
抱寶寶睡覺影響脊柱發育
抱不離手反而影響脊柱發育
有些大人特別疼愛寶寶,而且寶寶也精靈可愛,他們就有一種長時間與寶寶親密接觸的傾向,抱著寶寶逛街、吃飯、睡覺等等,不過細心觀察,這時寶寶的脊柱是彎著的。
如果長時間“抱不離手”,讓寶寶的脊柱長時間這樣彎著,就會讓脊柱彎曲,而由於這不是自然的發展過程,會導致大人抱著的姿勢怎麼樣,寶寶的脊柱就怎麼樣彎曲。
寶寶脊柱發育不完善
寶寶還小,各方面發育都不完善,因此可塑性也特別大。
此時的寶寶骨骼發育還沒有成熟、沒定型,如果寶寶的脊柱長期處於彎曲的狀態,那麼脊柱的發育就可能出現畸形、不正常彎曲等情況,影響寶寶的正常發育,如果得不到正確的糾正,長大後就可能有脊柱側彎、背駝等的現象。
過分依賴抱睡更影響睡眠
長期抱著寶寶睡覺還會造成寶寶的一種對家長的依賴感,從而形成過分依賴。抱著寶寶睡覺,不僅會使寶寶睡得不深,身體不能舒展,影響睡眠質量,也不利於寶寶呼吸換氣,脊柱長期處於彎曲的狀態,會影響其正常發育。
所以最好是能夠讓寶寶在吃飽了奶之後,舒舒服服地躺在床上自然入睡。
溫馨提示:寶寶不可睡軟床,如果寶寶睡在過於鬆軟的床上,也會容易造成脊柱彎曲,爸爸媽媽們也要注意才行。
哄寶寶入睡4個科學方法
新手爸媽要學學以下安全有效的哄寶寶入睡的科學方法哦:
方法1:輕拍寶寶
寶寶睡下後,如果他的情緒還是不太安定,媽媽可以輕拍寶寶,給他以安全感,這樣寶寶一會兒就會安靜下來。
方法2:放輕柔的音樂
可以選擇放一些輕柔的音樂幫助寶寶睡眠,不要懷疑小寶寶的聽覺能力,他們一生下來就會對聲音有反應,所以讓寶寶聽音樂是一個不錯的哄睡方法。
方法3:讓寶寶睡在背光的一側
寶寶待在媽媽肚子裡的時候,適應了黑黑的睡覺環境。出生以後,有的寶寶會不適應光亮的睡覺環境,所以媽媽可以讓寶寶朝著背光的方向睡,或是為寶寶擋住光源,讓他慢慢適應。
方法4:給寶寶一個擁抱
媽媽們不要吝嗇你們的擁抱,因為寶寶需要安全感,媽媽的擁抱是安撫孩子情緒的良方。所以,睡前給孩子一個擁抱是個很好的哄睡方法。