備孕可以做指甲嗎 備孕期間要注意什麼

備孕可以做指甲嗎

備孕期間最好是不要做美甲。

指甲油中含有很多有毒的化學物質，能透過呼吸系統和面板進入人體留在脂肪組織，不易排出，如果長期受到這些有毒物質的影響，對生殖系統不利，如果是在備孕期間並不知道自己已經懷上孕，長期使用指甲油的話很容易影響胎兒健康。

備孕做指甲有什麼影響

美甲最常見的方式就是塗抹指甲油，而指甲油的成分一般由兩類物質構成，一類是固態的，主要包括色素、閃光物質等；另一種是液態的溶劑，主要有丙酮、乙酸乙酯、鄰苯二甲酸酯、甲醛等物質。這些物質雖然能夠使指甲油保持鮮亮的顏色，但往往有一定的毒性，其中對懷孕危害最高的就是鄰苯二甲酸酯和甲醛。

有研究發現，鄰苯二甲酸酯是導致孕婦早產的風險因素之一，能影響胎兒和嬰幼兒體內激素分泌，導致兒童性早熟，對生殖系統造成影響，並引發其他健康問題。

備孕做了指甲該怎麼辦

備孕期間，如果已經做了指甲也不要過於驚慌，不要繼續再做就是了，等指甲慢慢長出來剪掉或者摳掉，切忌不要用洗甲水，因為洗甲水中的有害物質跟指甲油是一樣的。

備孕期間要注意什麼

不宜燙染頭髮

備孕期間卵子的發育和受孕後胚胎早期的發育都是很關係的，這個時期要儘量避免接觸含有較多化學成分的東西，而燙染頭髮用的藥水都是含有重金屬的，透過頭皮，毛髮吸收的量又不小，不利於受孕。

不宜化妝

備孕期間，不建議過多使用化妝品，因為這些產品可能含有鉛、汞、曲酸、果酸等，在體內累積，不利於健康受孕。

不宜亂用藥

備孕期間不宜亂用藥，因為在藥物的影響下，有可能降低了受孕的機率，或者對孕育出來的胎兒健康造成威脅，極有可能導致胎兒出現畸形、死胎、流產的現象。所以，備孕期間用藥要遵醫囑，如需堅持用藥，最好是推遲懷孕時間。

不宜酗酒

備孕期間，男女都要戒酒。過度地攝入酒精會導致血液中雄激素睪酮的數量減少。酒精嚴重影響精子和卵子的質量。

不宜抽菸

香菸中含有部分有害物質，對懷孕不利。長期吸菸會降低了男性的性慾，女性吸菸嚴重性更大，直接影響了受孕率，而且對未來懷孕後的胎兒健康也存在一定的健康危機。

溫馨提示

孕育胎兒是一項極其複雜的過程，其中任何一個環節出現差錯，都可能導致胎兒畸形、早產等不良後果。為儘量保證胎兒安全，建議在備孕期間以及懷孕早期儘可能地遠離這些有害物質。