太山遼源
黃花菜湯
黃花菜性平、味甘、微苦。有解毒消腫、消炎止痛、利尿等功效，故腮腺炎患者可以多吃。具體做法是，把黃花采20克，加入水1500毫升，大火煮沸後改下火煎熬15分鐘，然後加入調味品調味，吃菜喝湯即可。此方法對腮腺炎導致的疼痛、腮部腫脹等症狀有顯著的改善。也適合流行性腮腺炎患者。
白菜心飲
白菜微寒、味甘。具有解熱除煩、清熱解毒、除煩解渴之功效。具體做法是，把洗淨切碎的白菜心100克，放入鍋中加入適當的水煮沸即可。白菜含有多種微量元素，能補充腮腺炎患者的營養，緩解腫脹。腮腺炎患者可以多吃。
雙豆大米粥
綠豆有清熱瀉火，解毒的功效；黃豆有解毒消腫，益氣養血等作用，而大米具有養中和胃的功效。對腮腺炎所導致的紅、腫、熱、痛有明顯的改善作用。具體做法是，把浸泡好的黃豆、綠豆、大米一起放入砂鍋中，加入清水2000毫升，用小火煮成粥，豆子煮爛即可。此粥可以作為早餐食用。腮腺炎患者可以多食用。
冰糖蒸鴨蛋
鴨蛋含有豐富的蛋白質和氨基酸，能補充機體營養，增加機體抵抗能力。鴨蛋還有清肺熱等功效，對改善小孩腮腺炎有好的療效，故可以多吃。方法如下，把冰糖10克，放圖開水中融化，待涼後打入鴨蛋中拌勻，放在蒸籠力蒸熟即可食用。
桑菊薄荷茶
桑葉有疏散風熱、清肺潤燥等作用，薄荷有解毒、清咽利喉之功效，對腮腺炎所導致的脹痛、發熱、等有一定的治療作用。做法如下；把桑葉、菊花各5克，竹葉、白茅根各20克、薄荷2克，白糖15克打磨成粉，混勻後放入茶杯中，用沸水沖泡即可。此方法有疏風、清熱解毒的功效。腮腺炎患者可以多吃。
注意事項
1、腮腺炎患者可以透過飛沫傳播，故居住環境要保持空氣流通；
2、腮腺炎患者要以易消化、清淡的流食為宜，不要吃冰冷、辛辣等刺激性食物；
3、腮腺炎患者不要吃酸性食物和飲料，也不要吃魚、蝦、蟹等發物；
4、要保持口腔清潔衛生，預防細菌的感染。
