靜依Sama
對青汁過敏的人群
部分人群在飲用青汁後，可能會出現過敏的症狀，而過敏是一種變態反應，指的是機體將無害物質識別為有害物質，免疫系統對其進行攻擊，會引起人體出現蕁麻疹、過敏性鼻炎、哮喘、甚至休克等情況，非常不利於人體健康，所以對青汁過敏的人群不適合喝。
結石患者
由於青汁是以各種綠色蔬菜為原材料製成的，而植物類飲品中會含有一定的草酸成分，這種物質會與體內的鈣質結合，形成不易被排出體外的草酸鈣，當體內大量囤積這種物質時，會導致機體形成結石，對於已經患有結石的人群來說，會導致病情更為嚴重，所以結石患者不適合喝青汁。
6個月以下未新增輔食的嬰兒
6個月以下的嬰兒胃腸消化功能較弱，還主要以母乳或者牛奶為主，而青汁中含有膳食纖維、有機酸、多種酶等多種促消化的成分，要是直接給嬰兒服用，可能會對引起腹痛、腹瀉等胃腸不適反應，不利於嬰兒的胃腸健康，所以6個月以下未新增輔食的嬰兒不適合喝青汁。
尿毒症、腎衰竭患者
對於患有這兩種疾病的人群，無法正常排出體內的代謝廢物和過多的水分，而青汁中含有豐富的利尿元素鉀，且喝青汁要大量喝水，對於尿毒症、腎衰竭患者來說，飲用後會加重腎臟的代謝負擔，導致病情更為嚴重，所以尿毒症和腎衰竭患者不適合喝青汁。
青汁喝了有什麼副作用嗎
沒有。
青汁是由各種無毒性，且富含優質維生素及礦物質、葉綠色等成分的各種綠色蔬菜為原材料製成的，所以食用後一般不會產生什麼副作用。
並且這些物質都是人體必須的營養素，經常飲用可以為機體補充能量，維持機體組織的正常更新與代謝，且在蔬菜水果攝入不足時，還可用於彌補攝入營養不均衡的問題。
