陽輔的準確位置圖
精確定位:在小腿外側,當外踝尖上 4寸,腓骨前緣稍前方。
簡易取穴:正坐位或仰臥位,在膝中(橫平膕橫紋)與外踝尖連線的下1/4處,光明下1橫指處,腓骨前緣處,按壓有酸脹感。
陽輔穴的類屬功效
類屬:陽輔為足少陽膽經經穴,屬火。
功效:清肝利膽,通經止痛。
主治:1.偏頭痛,目外眥痛,咽喉腫痛;2.胸脅脹痛,腋下腫痛,下肢外側痛,半身不遂;3.瘰癧,瘧疾。
陽輔的作用機制
陽輔屬膽經,位於小腿外側,為足少陽膽經井穴,五行屬性屬火,為本經子穴。具有較強的清熱瀉火作用,根據“實則瀉其子”的理論,故凡本經實證熱證均可瀉之,有清肝利膽,行氣開鬱,通絡止痛作用,可治療整個膽經經氣鬱滯所致頭目,胸脅,下肢的疼痛,邪犯少陽的瘧疾,痰火瘀結聚的瘰癧。
陽輔常用配伍療法
偏頭痛可配率谷,風池;目外眥痛可配太陽,絲竹空;咽喉腫痛可配廉泉,少商;胸脅痛可配支溝,陽陵泉;腋下腫痛可配極泉,丘墟,足臨泣;下肢外側痛可配環跳,陽陵泉;半身不遂可配環跳,足三里;瘰癧可配肩井,天井;瘧疾可配大椎,間使,後溪。
陽輔穴養生保健方法
用刮痧板由上至下刮拭陽輔穴,每日1-2次,長期堅持,能強健腿部肌肉,疏通經絡,遠離下肢關節疾患,頭痛,目痛等症。