靈珊小姐姐
2型糖尿病的高危人群
1、有糖尿病家族史者：父母或同胞兄弟有一位2型糖尿病患者時，其患病風險是一般人群的3倍；當父母均為2型糖尿病患者時，其患病風險是一般人群的6倍。
2、年齡＞40歲：人過中年，胰島素的受體老化，易發生胰島素抵抗。年齡每增加10歲，糖尿病的患病率增加68%。
3、超重、肥胖：體重指數BMI≥24，腰圍男性≥90cm、女性≥85cm。肥胖者一方面胰島素受體不敏感，另一方面胰腺的負擔加重。年老肥胖就如同一臺年久失修的卡車還要超載，發動機肯定會耗損。
4、高危種族：美國的調查發現，黑人糖尿病的患病率最高，墨西哥人次之，白人較低。華人也是高發人群，相同的肥胖程度，亞裔人群患糖尿病的風險更高；同等的身體條件，華人患糖尿病的風險是白人的1.6倍。
5、女性懷孕時有妊娠糖尿病史，或者有巨大兒（≥4kg）生產史者。
6、高血壓，或者正接受降壓治療者；高脂血症，或者正接受降脂治療者。
7、心腦血管疾病的患者，靜坐的生活方式。
8、體重指數≥30的多囊卵巢綜合徵患者，多囊卵巢綜合徵是一種育齡婦女的內分泌紊亂綜合徵，主要表現多毛、不孕、肥胖、月經稀少、卵巢增大等。
9、曾經使用糖皮質激素（也稱類固醇）並導致一過性的糖尿病患者，類固醇性糖尿病是激素的常見副作用之一。
10、嚴重的精神病，或者長期接受抗抑鬱藥治療的患者。
以上這些患者，應定期篩查血糖、糖耐量試驗等指標；強化進行生活方式干預，包括減重、控制飲食、運動等；必要時可以使用二甲雙胍、α糖苷酶抑制劑（阿卡波糖、伏格列波糖）等藥物干預。
