如山baby
生活例項：
有一個年輕女性來做心理諮詢。她說一見到男性就會感到痛苦，因為會有性幻想。明知道不應該，但卻剋制不住自己。18歲時，她結交了一個男朋友，於是懵懵懂懂的感情生活開始了。但是，不到半年時間，兩人就分手了。這次失敗的感情經歷對她是一個很大的打擊。從那以後，她就時常想到性，無論是看電視的時候，還是見到同學的時候，只要看見男性，就會有性幻想。她痛恨自己，認為不該有這樣的想法，但又控制不住自己。開始的時候，她靠瀏覽一些成人網站來滿足自己的慾望，然後就是在網上發帖子找“性伴侶”，後來甚至去街上拉人“接客”(不是為了錢)，只是想找個人來滿足。最嚴重的時候，見到男人就可能跟他們發生性關係……
心理諮詢師的話：“性癮症”確有其病
去年，世界頭號高爾夫球手“老虎”伍茲就婚外性行為首次公開向社會各界致歉。同時，他也承認自己於事件發生之後接受了治療。事已至此，“老虎偷腥”事件暫告結束，但相關的討論一直在繼續。根據媒體的報道，“老虎偷腥”的原因是他患上了“性愛成癮症”，即“性癮症”。
從上面的事例也可以看出，“性癮症”並不是某些人為性生活放縱而找的理由，而是確有其病。它是一種由生理因素、心理因素、家庭因素和社會環境因素所導致的過於頻繁的性愛行為。生理因素主要是指體內激素的分泌紊亂，這種紊亂大多由內分泌疾病(如垂毒腫瘤等導致雄激素分泌過多的疾病)或物質濫用(如酗酒、吸毒、濫用藥物等)所致。心理、社會環境的影響同樣不容忽視，特別是現在網路發達，色情影片、色情書刊等資訊更易獲得，這對青少年尤其是很大的誘惑。據調查，60%的“性癮症”患者在兒童期遭受過虐待，“性癮症”患者較多來自沒有適當親密關係的家庭。
“性癮症”有3個徵兆
“性癮症”最典型的特點是性與愛的分離，患者生活的家庭普遍缺少情緒的表達。他們渴望愛，卻不知道用什麼方式來獲得愛。當需要對焦慮、空虛和絕望的情緒進行宣洩的時候，他們毫無辦法，於是性成為一種可以即時獲得的宣洩方式。
如何判斷一個人是不是患了“性癮症”？可以參考美國性健康促進協會給出的標準。如果有以下3種徵兆之一，有可能就是性癮症患者：
①是否覺得自己無法控制自身的某種性行為？
②某種失控的性行為是否已造成嚴重影響？
③是否會不由自主、不斷地想到某種失控的性行為？
一旦被確診為“性癮症”，並因此影響了正常的工作和生活，引發了精神的痛苦和心靈的空虛以及對他人造成了傷害，就應該積極尋求治療。
專家支招：如何戒除性成癮？
主要應從三方面入手：
首先，患者應立即就醫並體檢，尋找“性癮症”的原因。
若系內分泌疾病所致，可去醫院治療，剷除“性癮症”病根。同時，患者還需要接受心理、家庭和社會因素方面的心理干預。一般來說，綜合的治療方法要好於單一的治療方法。可以在醫生指導下服用藥物，這是控制過強的性衝動並改善情緒的基礎。同時，接受心理治療(比如家庭療法、行為矯正治療等)，常可收到積極的效果。
其次，要制訂一個具體的治療時間表，逐步減少性伴侶的數目，延長間歇時間，直到“性癮症”症狀消除。
至於伴有網路性愛成癮者，還要同時戒除，以鞏固效果。同時，對於“性癮症”不要過分焦慮，應採用健康的方式減壓，比如慢跑、練瑜伽、進行球類等體育運動，還可積極參與閱讀、唱歌、跳舞等娛樂活動。
最後，對待“性癮症”患者就像對待“貪食症”患者一樣，不要求其禁慾，而是要重建和諧的人際關係，尤其是與伴侶的親密關係，重拾健康的性行為。
