天霜志遠
風寒咳嗽艾灸方法
主證：病人咳嗽聲重，氣急，咽癢，咳痰稀薄色白，常伴鼻塞，流清涕，頭痛，肢體痠痛，惡寒，發熱，無汗，舌苔薄白。
治則：疏風散寒，宣肺止咳。
施灸穴位：主穴取肺俞，合谷，列缺，風門，肢體痠痛加灸崑崙，頭痛者加灸上星。
施灸方法：
1.艾條灸：點燃艾條後，懸於穴位之上，艾火距離面板2-3cm進行燻烤，每穴灸10-20分鐘，每日1-2次，各穴依次施灸，5-10次為1個療程。
2.隔姜灸：把艾絨做成花生米大小，每穴5-7壯，每日或隔日1次，7-10天1個療程。
風熱咳嗽艾灸方法
主證：病人咳嗽頻劇，氣促或咳聲嘎啞，喉中乾燥，咽喉疼痛，咳痰不爽，痰粘稠或稠黃，咳時汗出，常伴隨鼻流黃涕，口渴，頭痛身熱，惡風，舌苔薄黃。
治則：疏風清熱，宣肺化痰。
施灸穴位：主穴取肺俞，合谷，大椎，曲池。咽痛加灸少商。
施灸方法：
1.艾條灸：點燃艾條後，懸於穴位之上，火頭距離面板2-3cm進行燻烤，每穴灸10-20分鐘，每日1-2次，各穴依次施灸，5-10次為1個療程。
2.隔姜灸：將艾絨做成花生米大小，每穴5-7壯，每日或隔日1次，7-10天為1個療程。
痰溼咳嗽艾灸方法
主證：咳嗽反覆發作，咳聲重濁，痰多，常常因痰而引起咳嗽，痰出則咳平，痰粘稠或稠厚有塊，色白或帶有灰色，常常於每日早晨或飯後咳嗽加重且痰多，進食甘甜油膩食物時加重，伴隨有胸悶，脘腹痞脹不舒，噁心嘔吐，進食減少，身體倦怠，大便溏，舌苔白膩。
治則：健脾燥溼，化痰止咳。
施灸穴位：主穴取肺俞，脾俞，膻中，志室，痰多者加灸豐隆。
施灸方法：
1.艾條灸：點燃艾條後，懸於穴位之上，火頭距離面板2-3cm進行燻烤，每穴灸10-20分，每日1-2次，各穴依次施灸，5-10次為1個療程。
2.無瘢痕灸：艾炷如麥粒大小，每穴5-7壯，每日1次，7次為1個療程。
3.隔姜灸：把艾絨做成花生米大小，每穴5-7壯，每日或隔日1次，7-10天1個療程。
肝火犯肺咳嗽艾灸方法
主證：咳嗽陣作，咳時面赤，咽乾，常感痰液滯留咽喉，難以咳出，量少質黏，或痰如絮條，胸脅脹痛，咳時引痛，口乾苦，其症狀可隨著情緒的波動有增減，舌苔薄黃少津。
治則：清肺平肝，順氣降火。
施灸穴位：主穴取肺俞，膻中，太沖，喘息加定喘穴。
施灸方法：
1.艾條灸：點燃艾條後，懸於穴位之上，火頭距離面板2-3cm進行燻灸，每穴灸10-20分鐘，每日1-2次，各穴依次施灸，5-10次為1個療程。
2.隔蒜灸：將新鮮大蒜頭切成薄片，中間以針穿孔，上置艾炷，每穴灸5壯，每日1次，7次1個療程。
咳嗽艾灸注意事項
1.本病在發作期或初發者應積極採用灸法治療，若病久，則應配合其他方法進行治療。
2.證屬痰溼咳嗽的慢性支氣管炎患者，可採用三伏天施灸，每伏灸1次。
小貼士
1.吸咽及飲烈性酒對氣管的刺激很多，同時也是引起咳嗽的重要原因，需予以戒除。
2.積極參加體育鍛煉，可以感覺個人情況選擇游泳，太極，散步，慢跑等運動，增強體質。
3.注意在氣溫變化較大的季節交替之際，要及時防寒保暖，以減少疾病的產生。
4.飲食宜清淡易消化為主，忌食辛辣刺激及魚腥食物；梨，白蘿蔔等食物有化痰止咳作用，可以適當攝入。
