李子怎麼醃好吃
醃李子做法一
李子用水洗乾淨;用刀輕輕拍下;拍出一條小縫就好了;先用鹽研製一個小時,準備辣椒,蒜頭;切碎,準備白糖;用冷開水沖掉鹽;加入一點冷開水,加入切好辣椒,白糖,蒜頭,完成啦,第二天可以吃了,放入冰箱冷藏味道給好噢。
醃李子做法二
將小李子洗淨瀝乾水分;李子加入海鹽搓揉均勻,再將多餘的鹽除去;加入甘草粉(磨碎)、赤砂糖與薑汁泥拌勻;醃漬一天就可以吃了。
醃李子做法三
李子洗淨後,先用鹽醃約15分鐘,再以冷開水沖洗乾淨,並放入碗中備用;將庶糖、梅粉加入,攪拌均勻後,放入冰箱中冷藏約30分鐘後再拿出來稍微攪拌均勻即可食用。
醃李子注意事項
1、醃製前的選材非常重要!要挑色澤較青的李子來醃。如果選用相對成熟的李子,醃完之後會變得很軟,完全沒有口感。
2、用鹽醃製李子的時間一般控制在3個小時左右,期間李子會有一些“澀水”流出。
吃李子要注意什麼
1、李子含高量的果酸,多食傷脾胃,過量食用易引起胃痛,潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。
2、多食易生痰溼、傷脾胃,又損齒。故脾虛痰溼及小兒不宜多吃。
3、李子性寒,所以腸胃消化不良者應少吃,否則食用過量會引起輕微的腹瀉。
4、苦澀的李子不能食用,不沉水者有毒,亦不能食。