利彬子
發燒可以喝檸檬水嗎
發燒通常可以喝檸檬水，但是不可以多喝。
檸檬水富含豐富維生素C和鐵、鈣等成分，適量飲用對人體具有一定好處，但檸檬水不具備治療效果，發燒過程中適量飲用檸檬水可以補充機體所需水分，還能促進代謝和尿液產生，透過排尿可以帶走一定熱量，有助於緩解發燒症狀，檸檬水味道酸甜，可以增加發燒病人食慾。
但是檸檬水屬於酸性食物，如果飲用過多會刺激胃黏膜導致胃酸分泌增多，出現腸胃道不適症狀，所以發燒過程中避免過多飲用檸檬水。
檸檬怎麼做電解質水
準備1個檸檬，3克食鹽，10g白糖，兩碗溫白開，建議水的溫度控制在50攝氏度左右，才能最大限度的保留檸檬裡的維C，然後把檸檬清洗乾淨切片，也可以直接用幹檸檬片代替，最後把檸檬、食鹽、白糖與溫白開混合在一起，攪拌均衡後，就可以喝了。
電解質水是生活中比較常見的一種飲用水，它可以起到很不錯的功效與作用，可以補充人體所需的微量元素，維持人體電解質平衡，保持機體活力。
新鮮檸檬和檸檬幹泡水的區別
鮮檸檬水裡的維生素C含量比較高，而且用鮮檸檬泡水味道比較好，只是酸味比較大，而幹檸檬水喝起來苦味比較大維生素C含量也偏低，但是從幹檸檬和新鮮檸檬的營養價值上來比較，是沒有太大的區別的。
幹檸檬片會容易儲存一些，但在曬乾的過程中，許多營養成分特別是維生素C會隨著水分的蒸發而流失，所以最好用鮮檸檬來泡。而且檸檬中所含的維生素C在高溫下極易被破壞，所以儘量避免使用過熱的水來泡，以免成分流失。
檸檬泡水要不要把皮去掉
可以不去掉，直接帶皮泡。
而檸檬中含有非常豐富的果酸、維生素c等成分。而檸檬皮中的纖維素含量比較高，使用檸檬帶皮泡水可以有效的使其中的纖維素融入水中。
檸檬切片時一定要薄，因為檸檬皮，包括其他柑橘皮，都含有一些苦味黃酮，可以幫助減少自由基和抗氧化劑，與果肉相比，檸檬皮含有較高的黃酮類化合物，因此檸檬皮比檸檬果肉更值得浸泡。
檸檬可以去皮泡水嗎
可以去皮，但是那樣的話營養就沒有帶皮泡的時候多了。
檸檬含有非常豐富的果酸、維生素C等成分，檸檬皮中的纖維素含量比較高，用檸檬皮泡水，可以有效地混合水中的纖維素。
食入後，不僅能促進腸道蠕動，改善便秘，還能降低血壓和血脂，但需要注意的是，有胃黏膜潰瘍的人不建議喝太多檸檬浸水，否則可能導致酸性物質刺激胃黏膜，引起胃痛。
檸檬水放一天還能喝嗎
具體有以下：
1、能喝：檸檬水若在溫度較低的環境中密封儲存，比如放在冰箱中密封一天，通常檸檬水中不會滋生較多細菌、黴菌等有害物質，沒有出現變質的情況，則可以正常喝，並不會對身體產生不良影響。
2、不能喝：若檸檬水在溫度較高的環境中存放一天，也沒有密封儲存，檸檬水中可能會產生較多細菌、黴菌等致病原，出現檸檬水變質等情況，此時的檸檬水不能喝，以免有害物質進入消化系統後，引起嘔吐、腹瀉、腹痛等腸胃不適症狀，危害人體健康。
