海穎小娘子
蜂蜜水放多久不能喝
4個小時左右，具體時間根據實際情況而定。
1、一般沖泡好的蜂蜜，儘量在4小時內喝完，不超過半天為宜，以免導致細菌，引起變質。
2、但是，蜂蜜水是否變質，與當時的氣溫、本身的潔淨度有關，溫度越高，潔淨度越低，儲存的時間越短，因此需要按照具體情況而定，一旦發現蜂蜜水錶面冒泡，有異味，那麼就不能再飲用。
泡好的蜂蜜水怎麼儲存
建議密封放進冰箱。
若是會在短時間喝完，蓋上杯蓋，放置陰涼處即可，如果想儲存一段時間，那麼最好密封起來，放置冰箱冷藏，並且用玻璃或陶瓷的容器存放，不宜用鐵質等金屬容器，以免產生化學反應，引起蜂蜜水變質發黑。
蜂蜜水放冰箱能放多久
一天左右。
冰箱中溫度較低，不利於細菌生長，一般可以放置一天左右，而且需要蓋嚴，或者用保鮮膜裹住，儘量密封起來，這樣有利於避免汙染，不會有冰箱其他食物串味，有利於儲存。
蜂蜜水的正確泡法
1、用45攝氏度左右的溫水，可以將水煮沸後，兌入適量涼開水，調成溫水。
2、在杯中放入1-2茶匙蜂蜜，倒入適量溫水，攪拌均勻就好了。
注意：沖泡蜂蜜水必需用低於50度的溫水，不然會破壞蜂蜜水中的營養物質，影響人體對蜂蜜中營養的吸收。
喝蜂蜜水要注意什麼
1、臨睡前不飲用
若是臨睡前喝蜂蜜水，不但不助眠，還可能會影響睡眠質量，由於蜂蜜水中糖類成分，非常容易被人體吸收，因此會增加血液的粘稠度，而且還可能引起發胖，不利於體重的控制。
2、空腹時不宜喝
因為蜂蜜水富含的糖分有利於刺激胃酸分泌，因此不適合在空腹情況下食用，容易加重胃酸的含量，引發腸胃不適的情況。
3、以下人群不宜食用
（1）糖尿病人
糖尿病人在日常生活，應該避免食用富含糖分的食物，而蜂蜜水中含糖量較高，若是糖尿病患者食用，會增加血液的糖分，不利於控制血管，出現身體不適。
（2）胃潰瘍人群
胃潰瘍人群生活中，最好儘量不食用過酸或過甜的食物，而蜂蜜水中含有不少的糖分，檸檬水中含有不少的酸性物質，食用會促進消化腺分泌消化液，刺激腸胃，因此不建議胃潰瘍等人群食用，避免加重不適症狀。
（3）對蜂蜜過敏的人群
建議對蜂蜜或雞蛋過敏的人群，日常生活中議案避免食蜂蜜水和雞蛋，以免誘發過敏等不適症狀。
