曉騫Sama
眯眼睛
在耀眼的陽光下，有的人沒有帶太陽鏡而習慣眯起眼睛看東西，有的人患近視眼不願戴眼鏡，而把眼睛眯起來看東西，久而久之，眼睛周圍佈滿了小皺紋；而且眼部肌膚因為很薄嫩，所以用力揉眼睛易產生皺紋。
皮笑肉不笑
有的人笑時只動嘴角，其他肌肉組織紋絲不動，這種皮笑肉不笑的習慣會使臉部嘴角堆積很多皺紋。
單側咀嚼食物
單側嚼食，會使另一側的牙齒失去正常的咬合關係，頜骨、頜咀嚼肌等缺少生理性功能刺激，久而久之會使頜骨骨質畸形，肌肉萎縮，臉部左右不對稱。
濃妝過夜
濃妝過夜是美容之大忌。化妝品留在臉上過夜，阻塞毛孔， 滲入肌膚後，會造成面板損害，搽粉過度，會使面板變粗糙或生出斑點，長出皺紋。
久坐
研究發現，久坐會加快肌膚的衰老，減少久坐時間，可顯著改善老人面板構成，使面板年輕10年以上。研究人員表示，每週鍛鍊兩次，每次30分 鍾，不僅讓面板看起來更年輕，還能起到逆轉面板老化的功效。
吸菸
吸菸者眼外周皺紋會過早地呈現出來。因為香菸中的尼古丁等有害物質對面板毛細血管有破壞作用，能影響面板的血液迴圈，造成營養障礙，加上香菸中的一氧化碳與血紅蛋白結合，降低了血紅蛋白的帶氧功能，造成面板缺氧，引發皺紋。
坐車習慣靠窗
坐車習慣靠車窗的人，面部肌膚更容易衰老，長皺紋，因為汽車擋風玻璃和車窗可以阻擋紫外線UVB，但是卻無法阻止有害的紫外線UVA，長次以往會增加面板衰老個面板癌風險。
愛用吸管
愛用吸管任何貫反的面部動作都會導致皺 紋。經常使W吸竹喝飲料會增加肟部皺紋。
久坐
研究發現，久坐會加快肌膚的衰老，減少久坐時間，可顯著改善老人面板構成，使面板年輕10年以上。研究人員表示，每週鍛鍊兩次，每次30分 鍾，不僅讓面板看起來更年輕，還能起到逆轉面板老化的功效。
吸菸
吸菸者眼外周皺紋會過早地呈現出來。因為香菸中的尼古丁等有害物質對面板毛細血管有破壞作用，能影響面板的血液迴圈，造成營養障礙，加上香菸中的一氧化碳與血紅蛋白結合，降低了血紅蛋白的帶氧功能，造成面板缺氧，引發皺紋。
坐車習慣靠窗
坐車習慣靠車窗的人，面部肌膚更容易衰老，長皺紋，因為汽車擋風玻璃和車窗可以阻擋紫外線UVB，但是卻無法阻止有害的紫外線UVA，長次以往會增加面板衰老個面板癌風險。
愛用吸管
愛用吸管任何貫反的面部動作都會導致皺 紋。經常使W吸竹喝飲料會增加肟部皺紋。
喜歡側睡
睡覺總愛左側臥或右側臥， 更容易導致面部一側皺紋增加。防止皺紋的最佳睡姿是仰臥。專家建議仰臥時可在膝蓋下面墊—個枕頭，睡覺更放鬆。
洗臉過頻
保溼不足，洗臉過頻或不及時使用保浞霜，容易導致面板細胞變幹，膚色暗淡，皺紋增多。專家建議用溫水洗臉後應及時塗抹保溼霜。
