什麼是性猝死

什麼是性猝死

性交猝死，是指由於性行為引起的意外突然死亡，又叫“房事猝死”，中醫稱為“脫症”，民間又叫“大洩身”。它不但包括性高潮期間的突然死亡，也包括性行為後的死亡，發生此症之前男女雙方都無預兆及精神準備，因此往往缺乏預防措施，使人搶救不及。這種病症來勢兇猛不能等閒視之。

性猝死的誘因

引發性交猝死的因素有很多，其主要因素是房事前飲酒或喝咖啡；房事前過度疲勞或精神過度緊張；存在有低血鎂的因素（如飲食過分精細、節食、吃肉類與脂肪過多、劇烈運動與過度勞動、長期服用洋地黃類強心藥與利尿藥等。）

發生性交猝死怎麼辦

如猝死一旦發生，性交的另一方不能離開現場，而應立即進行搶救。如呼吸心跳停止，應立即進行口對口人工呼吸或胸外心臟按摩。如是脫陽病人猝然昏迷，人事不醒，可採取針刺人中、合谷、三陰交等穴位，用強刺激興奮手法，可迅速取得效果。如症狀緩解後，可服參茸黑錫丸或人參附子湯煎服。如病人有心臟病或腦血管病史，此時最好邊搶救邊囑人去請醫生，不要把患者置於一邊，以免貽誤搶救時機。

哪些人容易性猝死

性猝死不僅易發生於中老年男子，也可發生於婦女及各種年齡的人。據科學家研究，30歲左右男人發病率最高，其次按順序分別為50歲、40歲、20歲與60歲左右，多數為心源性猝死。因此，無論男女，如果反覆發生性生活後的劇烈頭痛，應去醫院進一步檢查。有些腦動脈瘤病人在性衝動時因顱內壓升高引起頭痛、噁心嘔吐，這種病人易發生蛛網膜下腔出血而危及生命，甚至發生猝死。

性生活前後注意什麼

專家認為，有高血壓、冠心病及其它心臟病者，以及曾發生過蛛網膜下腔出血的人，在性生活時不要過分興奮激動。在性生活前不要飲酒、飲咖啡等興奮性飲料，或大量吸菸;夫妻久別重逢不要過分激動，特別是在長途乘車歸來時，應先休息以消除疲勞;性生活後要在床上躺臥，最好睡一覺，不要立即起床清洗、排尿、進食、洗澡。此外，應注意性生活環境要安靜、舒適、空氣流通;冠心病有心絞痛症狀的病人，性生活前宜服用硝酸甘油或消心痛、硝苯啶，如在性生活過程中發生心絞痛應暫停性生活，舌下含服硝酸甘油片;此外，不正當的性關係，過冷、過熱與特殊環境對精神刺激強烈，應該避免。

防止性交猝死的措施

對於性交猝死來說是可以預防的，主要的預防措施注意以下幾點：

1、在酒後、劇烈運動後、遠途歸來、過度疲勞等情況下不過性生活。

2、有心血管病或腦血管病的中老年人，要經常接受內科醫生的檢查及指導，醫生認為病程穩定，才可適度地過性生活。如出現房事後頭痛，應去醫院檢查。

3、要學會控制個人情緒，性生活時不要過度緊張、過度興奮，要講究心理調節。

4、在人際交往中，要講究性道德，避免不正當的性關係發生，因為這種性關係常導致性交時過度緊張。夫妻造愛時擁抱接吻要得法，雙手可摟軀幹，不要壓迫對方頸部外側中段，以免發生意外。

5、心臟病人平時床頭要備有保健盒或急救藥物，以備萬一使用;冠心病有心絞痛史的病人，性生活前宜服用硝酸甘油、消心痛等。在性生活過程中如發生心絞痛，應立即停止性生活，舌下含服硝酸甘油片。

6、平時要注意飲食。冠心病人要避免不恰當節食，長期服用洋地黃及利尿劑者，應多吃含鎂豐富的食品，如豆類、玉米麵、蘑菇、菠菜、黃瓜、甜椒、山楂、香蕉等，儘量少吃富含脂肪及肉類食物。

7、性生活環境要安靜舒適，空氣要流通，溫度不能過冷或過熱。