震山半松
何為黑桑葚
桑葚由於其特殊的藥用價值，被醫學界專家稱為“二十一世紀的最佳保健果品”。由於桑樹生長環境比較特殊，從而才能保證桑葚在天然的環境中開花結果，所以桑樹結出來的果實綠色無汙染，很適合現代人們食用。醫書《說文》中提到“黮，桑葚之黑也。”，就是說桑葚中以紫黑色桑葚最出名，也就是黑桑葚。黑桑葚是桑葚中最常見的一種。而中醫認為，黑桑葚是補氣益氣最上品的一種桑葚，食用新鮮的黑桑葚則效果更佳。食用新鮮的黑桑葚之後，我們可以品嚐到酸酸甜甜的果肉，同時還能補充營養物質，黑桑葚中含有葡糖糖，維生素，果糖等多種營養物質，對身體健康極有好處。
美容養顏
女性朋友把黑桑葚當做是美容的佳果，桑果含有營養物質比蘋果，葡萄還要多，同時又具有多種藥用價值，女性朋友食用之後，可以改善肌膚質量，從而達到美白肌膚，延緩肌膚衰老的作用。
防止脫髮白髮
黑桑葚含有特殊營養物質可以及時將血液和營養輸送到頭髮中去，從而對頭髮起到護理的作用，預防脫髮以及白髮的發生。讓秀髮保持烏黑亮麗的狀態。
胃口大開
夏日人們食慾會有所下降，但是桑葚酸甜的口感，並且具有生津解渴的功效，從而促進腸胃消化，讓人們食慾大增，刺激胃液分泌。
預防疾病
黑桑葚對調理脾臟也有一定功效，能夠有效促進血紅細胞，以及新陳代謝，同時預防以及治療貧血，高血脂，高血壓，冠心病等疾病。
黑桑葚小甜品
介紹了桑葚的這麼多好處、這麼多功效，你是不是很想嘗一下了呢？下面還會有讓你更胃口開啟的小甜品哦！下面讓小編來給大家分享一下吧：可以把新鮮的桑葚買回來以後，做成桑葚果醬，味道很好，而且藥用價值也不會流失。把新鮮的桑葚用容器打爛，然後加上少許蜂蜜，也是一款美容養顏的佳品。可以用做好的桑葚果醬來製成美味可口的乳酪土豆。還可以在製作蛋糕的時候，把新鮮的桑葚放到麵糊中，製成香酥美味的蛋糕。既營養又美味。
