天天健康
廣東讀者妍妍問：生完孩子後，我一直對性生活猶豫不決。一方面我擔心長期沒有性愛，會影響夫妻感情；可另一方面，我性慾不高，害怕性愛會帶來疼痛。請問，生完孩子後該怎樣恢復性生活？
英國倫敦私人診所婦科教授羅伯特·阿克曼答：一般女性在產後6周可以恢復性生活，此前因為生育，子宮和宮頸非常脆弱，性生活容易導致細菌感染。即便這段時間內不宜進行性生活，但你們依然可以有一些身體上的接觸，如擁抱、親吻、為對方按摩，或者僅僅是牽牽手。產後恢復性生活最重要的是提升性慾，推薦以下一些增進夫妻親密感的方法：等寶寶吃飽睡熟後，將寶寶放在其他房間，這樣夫妻能夠更加專注和自由地享受性生活。愛撫另一半的後背、脖子、上臂、大腿內側和膝蓋部位，進行更長時間的前戲。尋找新的性興奮點，找到一個合適的體位，避免壓迫胸部和尚未痊癒的部位。經常和對方進行溝通，增進彼此間的親密感。如果還有其他疑問，請諮詢婦科醫生。
釋出於 2021-01-22
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