喝咖啡對胃有影響嗎

喝咖啡對胃有影響嗎

有影響。

喝咖啡對胃是有一定的影響的，如果是偶爾喝一次咖啡，對胃的消化功能是有促進作用的，是好的影響。

但若是長期喝咖啡，或者經常空腹喝咖啡的話，就可能給胃帶來不利影響。

喝咖啡對胃有什麼影響

偶爾飲用——促進腸胃蠕動

偶爾飲用咖啡可促進胃酸分泌，能增加食慾，促進腸胃蠕動，幫助腸胃消化，這主要是因為腸胃中的咖啡因和茶鹼可刺激腸胃胃酸分泌，所以能促進食物消化，也有通便之效。

經常飲用——損傷腸胃

經常喝咖啡，對腸胃可能造成不利影響，特別是對有在早上空腹飲用咖啡習慣的人群來說，可能誘發腸胃炎，慢性胃炎等疾病，這主要是因為咖啡能刺激胃酸分泌，經常喝，空腹喝，過度的刺激腸胃胃酸分泌，易腐蝕胃粘膜，引起腹瀉，胃痛等腸胃不適，嚴重誘發腸胃疾病。

腸胃不好少喝咖啡

由於咖啡對胃的刺激不小，經常飲用可能會誘發腸胃疾病，所以對於腸胃不好 ，本身就有腸胃疾病的人來說，更要少喝，這類人群喝咖啡更容易傷胃，引發腹瀉，腹痛等 ，若是要喝建議在咖啡中加適量的對胃有保護作用的牛奶。

喝咖啡的注意事項

1、孕婦，高血壓和冠心病患者，腸胃疾病患者，面板病患者，過度疲勞者，失眠患者，缺鈣者都不宜營養咖啡，會給身體帶來不利影響。

2、咖啡不宜空腹喝時喝，易刺激腸胃；不宜睡前喝，會引起機體興奮，導致失眠；不宜在進餐後喝，咖啡的消化功效會引起虛假的飢餓感，可能會導致食量的增加。

3、咖啡不宜長期大量的飲用，特別是透過咖啡來提神的上班族們，不僅損傷腸胃，還會對咖啡的提神效果產生一定的依賴性，因此要適宜的喝。