食材
主要食材:小米100克,紅棗50克。
其他食材:白糖適量。

做法步驟
1、將小米、紅棗洗乾淨,用清水浸泡1小時。
2、把小米,紅棗放入鍋內,倒入適量清水,先用大火煮沸後,再改用小火煮成稠粥,加入白糖調好口味,即可食用。
功效
清熱解渴、健胃除溼、和胃安眠。
成果圖
主要食材:小米100克,紅棗50克。
其他食材:白糖適量。
1、將小米、紅棗洗乾淨,用清水浸泡1小時。
2、把小米,紅棗放入鍋內,倒入適量清水,先用大火煮沸後,再改用小火煮成稠粥,加入白糖調好口味,即可食用。
清熱解渴、健胃除溼、和胃安眠。
釋出於 2024-11-30
小米粥可以隔夜吃嗎 隔夜的小米粥怎麼處理
小米粥煮多久能熟 電飯鍋怎麼熬小米粥好喝
小米粥煮多長時間 小米粥開水下米還是冷水下米
冬天適合喝小米粥嗎 長期喝小米粥會胃寒嗎
大米生蟲子怎麼辦能吃嗎 大米生蟲了處理小訣竅
小米燉排骨
吃小米有什麼好處 這麼吃瘦身消脂
茯苓可以和小米煮粥嗎 茯苓小米粥有什麼功效
吃小米有哪些好處 吃小米要注意什麼
小米功效及營養價值 小米的禁忌
小米搭配什麼吃最好 小米有哪些顏色
每天吃小米可以減肥嗎 小米怎麼吃減肥瘦身
桑葚和什麼搭配效果好 桑葚適合跟什麼一起吃
脾胃虛能吃小米嗎 脾胃虛有什麼症狀
海參可以和什麼一起吃 什麼人不能吃海參
小米的熱量高嗎 減肥期間可以吃小米嗎
白小米吃了有什麼好處 白小米有哪些作用
怎麼判斷小米有沒有染色 如何挑選優質小米
紫薯煮粥怎麼是藍綠色 紫薯粥怎麼樣不變色
小米可以減肥嗎 小米減肥怎麼吃最好
上火咽喉腫痛吃什麼好
最能挽回婚姻的辦法
夏季心火旺怎麼調理
魚腥草可以每天吃嗎 魚腥草一週可以吃幾次
二間的準確位置圖和作用 二間的準確位置圖片
眼部護理一週做幾次好 眼部護理從什麼時候開始
寶寶鼻子不通氣用嘴呼吸怎麼辦 怎樣緩解寶寶鼻子不通氣
每天倒立幾分鐘最好 每天倒立多久能養顏
男性吃阿膠糕的好處 男人吃阿膠壯陽嗎
上火便血吃什麼好的快 上火便血飲食怎麼治療
早上貼面膜可以代替洗臉嗎 早上貼完面膜需要洗臉嗎
汗蒸有什麼好處 汗蒸的效果原來這麼好
三七粉小孩可以吃嗎
霧霾對孕婦的危害
女朋友出軌但很後悔能原諒嗎
孕婦風寒感冒了能喝薑湯嗎
鐵劑飯前吃還是飯後
減肥吃龍利魚還是巴沙魚 如何分辨冷凍龍利魚和巴沙魚
甘蔗煮水是清火的還是上火的 甘蔗水止咳化痰嗎
打坐有什麼好處