奉天靖蘭
手足口病能吃西瓜嗎
能吃西瓜，但要注意量和吃法。
1、西瓜常溫吃不影響病情
得手足口病期間的患者雖說不能吃生冷的東西，這主要說的是平時熟制，不能放涼冰鎮的食物，而若是吃常溫的水果，如：西瓜、哈密瓜、獼猴桃、蘋果、梨子等都是可以的。
2、西瓜沒有解藥性
手足口病期間患者會服藥，一般不能吃具有解藥性的食物，而西瓜味甘、性寒，並不具有解藥性，因此可以吃西瓜。
3、西瓜不屬於乾硬難消化食物
通常醫生會囑咐手足口病的患者在病期不要吃乾硬難消化食物，要吃點清淡流質或半流質實物，而習慣正屬於這類食物，比較適合手足口病的患者吃。
手足口病適量吃西瓜有什麼好處
1、緩解口腔潰瘍
得了手足口病的患者會出現口腔潰瘍的病症，而西瓜甘甜清涼，有治口瘡的功效，此時適量吃點西瓜可緩解促進患者口腔潰瘍的病情。
2、消煩止渴
西瓜味甘、性寒，含水量高達90%以上，具有清熱消暑、清心除煩的功效。而手足口病是夏季高發病症，這時天氣炎熱，可以多吃西瓜消暑除煩。
3、促進肌膚修復
西瓜含有豐富的維生素和水分，既能補充水分滋養面板，又能利尿促進色素代謝。且由於富含瓜氨酸、丙氨酸、穀氨酸、精氨酸等多種能增加面板生理活性的氨基酸，幫助手足口病起皰疹的患者修復受損細胞，讓肌膚細膩光澤有彈性。
手足口病一天能吃多少西瓜
吃200—300克西瓜，一般是1—2塊即可。
手足口病的患者是不能多吃西瓜的，吃多了怕腹瀉，尤其是本身病情就有拉肚子症狀的患者，更不能吃，建議日常吃西瓜控制在200—300克的量，少量吃1—2塊西瓜為宜。
手足口病怎麼吃西瓜好
1、西瓜汁西米露
食材：西瓜，西米露，椰漿，水，白糖。
做法：將1000毫升水倒入鍋中煮滾，煮滾後加入西米露，煮至西谷米快呈透明狀時熄火，燜5分鐘，再將滾水倒掉，以冷水洗淨西谷米，待冷備用。另取一鍋，倒入1000毫升的水煮沸，同時加入椰漿，煮滾後加入白糖拌勻熄火。食用時，將西米露加入椰汁，再將切塊的西瓜放入，即成。
2、西瓜皮排骨湯
材料：西瓜皮，排骨，姜3、4片，蔥一根，鹽適量。
做法：西瓜皮洗淨，去掉綠皮，貼近瓜皮處的瓜肉留少許，切成小塊；排骨洗淨，用沸水汆過洗淨；砂鍋中放入適量清水，放入排骨和薑片、蔥，大火燒沸後轉小火煲40分鐘左右；放入西瓜皮塊，繼續煲30分鐘，放鹽調味，撒少許蔥花即可。
真正不宜吃西瓜的人群
1、糖尿病人不宜多吃
西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同，在短時間內吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒。
2、腎功能不全者不宜多吃
腎功能不全的患者，排出體內水分的能力降低，常會出現下肢或全身水腫。這類病人若吃太多西瓜，會因攝入過多的水且不能及時排出致使水分在體內超量儲存，血容量增多，使水腫加重，誘發急性心力衰竭。
3、感冒初期不宜吃
中醫認為，不論是風寒感冒還是風熱感冒，其初期均屬於表證，應採用讓病邪從表而解的發散治療方法。並認為在表未解之前若攻之會加重病情，而西瓜有清熱的作用，所以這個時候吃西瓜會使感冒病情加重或病程延長。
4、產婦不宜多吃
產婦體質比較虛弱，中醫認為多吃西瓜會因過寒而損傷脾胃。因此在身體比較虛弱的時候，不宜吃西瓜，加重不適。
手足口病吃西瓜的注意事項
1、宜在飯前及飯後吃
西瓜中大量的水分會沖淡胃中的消化液，在飯前及飯後吃都會影響食物的消化吸收，而且飯前吃大量西瓜又會佔據胃的容積，使就餐中攝入的多種營養素大打折扣。
2、不吃冰西瓜
雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好，但對胃的刺激很大，容易引起脾胃損傷，所以應注意把握好吃的溫度和數量。而且得了手足口病的患者是不能吃冰鎮食物的，會加重病情。
3、不能吃太多
西瓜吃多了會產生腹瀉、腹脹、消化不良、腹痛等不適症狀，而手足口病期間患者本身就不大舒服了，若再出現這些症狀則更不利於病情康復，因此吃西瓜要控制量。
4、放太久的不能吃
手足口病的病因就是患者感染了腸胃病毒引起的，而放了太久的西瓜，會滋生很多的細菌和病毒，因此不能吃，所以當西瓜開啟後要儘快吃完，以免對身體造成傷害。如果吃的人少，建議不要購買大西瓜，小西瓜味道也挺不錯，吃完不過夜。
