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嘴角乾裂是什麼原因 怎麼預防嘴角乾裂

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生活中有些人一到冬天嘴角就會乾裂,影響到說話、飲食。要是情況加重,可能會使得嘴邊都是傷口,還會影響到外觀。每天都戴著口罩也這不是長久之計。嘴角開裂怎麼辦?最好針對情況才能更好緩解,首先要了解哪些原因導致了嘴角乾裂。

嘴角乾裂是什麼原因

上火

秋冬季節天氣乾燥,因氣候乾燥引起的嘴角乾裂極其常見,醫生還會稱作“口角炎”。這樣的情況在未來一段時間,溫度降低,開始使用空調,長時間使用空調還會加重病情,會造成脫水,影響到嘴角面板,進一步造成面板乾裂。

細菌感染

病從口入大家都知道,即使你多注意飲食,但是依然會出現錯誤飲食情況。這樣很有可能會造成病毒感染,出現了皰疹,嘴角會因為破潰出現了開裂。

缺少維生素

很多人冬天嘴角乾裂是因為缺乏維生素,以維生素B2最明顯,容易引起嘴角乾裂。點選藍字瞭解更多:秋季嘴唇總是乾裂怎麼辦 這些方式能有效調理”

喜歡舔嘴唇

還有一些人喜歡舔嘴唇,可能是無意間的動作,但是乾燥的氣候喜歡舔嘴唇,看似能讓嘴唇保持溼潤,其實嘴唇上的溼氣卻會蒸發的更快,時間一長出現了乾裂的情況。

怎麼預防嘴角乾裂

瞭解了嘴角乾裂的原因,需要我們做好保健,那麼如何保健才能更好促進健康?

合理飲食

既然缺少維生素B2會導致嘴角開裂,那麼我們可以補充維生素B2的食物,例如蔬菜水果、粗糧、牛奶、動物內臟等,都能吸收維生素B2,從而避免了嘴角開裂。

塗抹潤唇膏

想要避免嘴角開裂,還可以塗抹潤唇膏,目的是為了讓嘴角保持溼潤。每天洗漱結束後滋潤嘴唇,是比較好的方式。

塗抹蜂蜜

除了塗抹潤唇膏外,還可以塗抹一些蜂蜜,對滋潤嘴唇也是好的。相比唇膏,蜂蜜屬於天然食材,不具有化學物質所以更加安全。

避免手撕死皮

嘴角開裂出現死皮,不少人會撕掉,卻不想在撕開死皮時,會因為稍微用力就把嘴唇上的面板扯下來一大塊,隨後會出血。當發現有死皮時,最好用剪刀修剪一下,能更好的避免出血。

不再舔嘴唇

最後需要大家注意的是,不要再舔嘴唇了!當你過多的舔嘴唇,會造成嘴唇上沾上唾液,蒸發的更快,甚至會有越舔越容易乾燥,越乾燥越想著舔嘴唇,這無疑會大大的損傷嘴唇面板粘膜,甚至會蔓延整個嘴角。

冬天嘴角開裂是正常情況,但也需要你認清本質瞭解原因,合理的保健,能避免嘴唇乾裂更明顯,希望大家多重視,科學保健,避免較大的麻煩。

釋出於 2024-04-30

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