購物強迫症這個詞可能會讓很多女性感到驚恐,因為她們大多數都會很喜歡逛街,那什麼程度才算是病態了呢?不妨用下面的方法自測一下:
沉迷於購物無法自拔如想要再次體驗過去的某次購物體驗,制定下次購物計劃,為了購物所花的錢而不擇手段等;
為了進一步獲得快感和興奮感,購買的東西越來越高價;
進行壓制自己購物的慾望、減少花在購物上的金額、不購物等努力,但從未成功;
作為一種逃避問題的手段或作為緩解糟糕心情如沒精打采、罪惡感、不安、抑鬱等而購物;;
當因某種原因沒能成功購物時,一定會找個其他的理由將這次沒買的東西補買了,而這種情況常常出現;
為隱藏自己沉迷購物的狀況,向家人、醫生及其他人撒謊;
為獲得購物的錢,進行非法行為如詐騙、盜竊、貪汙、賣淫等;
因沉迷於購物導致失去人際關係、工作、學業等或導致處於危險邊緣;
為挽救因購物強迫症所導致的令人絕望的經濟狀態,不惜向他人借錢。
如果以上選項存在5項及以上者,則可確診患上“購物強迫症”
當你自己測試出來屬於購物強迫症,那麼就要及時地尋找專業醫生確診了,不必驚慌,只管積極地配合醫生的治療,減少購物的頻率。