吃山藥能懷雙保胎嗎
吃山藥和懷雙保胎沒有多大關係。
能否懷雙保胎是因人而異,在生活中的出現雙保胎的機率並不是很高,這和備孕期吃什麼食物沒有多大關係,並且,在備孕時期吃山藥對身體並沒有多大好處。
備孕期吃山藥有什麼壞處
腹脹
山藥中含有大量的澱粉物質,在胃腸消化時會產生大量的二氧化碳,輕者引起腹脹,自身胃腸有炎症的人,吃太多山藥甚至出現胃腸穿孔、胃腸大出血。
過敏
備孕期的人在飲食上需要嚴格注意,山藥屬於過敏性食物,並不適合備孕期的人食用,尤其是自身屬於過敏體質的人,並且這種食物對胎兒的生長髮育也不宜。
備孕期吃什麼食物好
人的體質有酸性和鹼性兩種,平時食用過多鹼性的食物會使得體液偏向鹼性,鹼性的環境對X精子有抑制作用,而對Y精子的影響不大,可增加生兒子的機率,而生女兒則需要食用更多的酸性的食物。
吃山藥的注意事項
1.山藥有收澀的作用,所以大便燥結者不宜食用,另外有實邪者也忌食山藥。
2.切好的山藥絲或片山藥片需立即浸泡在鹽水中,以防止氧化發黑。
3.吃山藥要去皮吃,發芽了的山藥不可食用以免中毒。
4.山藥不可以生吃,因為生的山藥裡有一定的毒素。