六脈依童
症狀輕微：有一定作用
如果寶寶是因為著涼、消化不良等原因引起的拉肚子，並不是很嚴重，只是比平常大便的次數多了1-3次，沒有出現嘔吐、發燒等症狀，那麼這時吃蒸蘋果是有一定的止瀉作用的。
因為蘋果中含有大量有機酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收斂作用，並且蘋果中的果膠、纖維素有吸收細菌、毒素和腸道內過多水分的作用，能夠達到止瀉的作用。
症狀嚴重：作用不大
如果寶寶拉肚子的情況非常嚴重，每天大便次數大於10次，並且還有發燒、食慾減退、嘔吐、腹痛、黏液膿血便等症狀，那麼考慮是患有腸炎、痢疾等疾病了。
這種情況吃蒸蘋果幾乎是沒有用的，需要及時就醫，做進一步檢查。
止瀉蒸蘋果怎麼做
1.將蘋果洗淨，去皮，切成黃豆大小的碎丁，加入涼開水適量。
2.放上籠蒸20-30分鐘，待稍涼後，將蒸蘋果壓爛即可。
寶寶拉肚子吃蒸蘋果要注意什麼
6個月以後才能吃
蒸蘋果其實也是寶寶輔食的一種，在寶寶6個月大時才能吃，因為在這之前寶寶的消化系統還未發育完善，吃蒸蘋果會加重消化負擔，甚至引起消化不良等。
寶寶有過吃蘋果經歷
如果寶寶在之前都沒有吃過蘋果，那麼在拉肚子時也最好不要吃蒸蘋果，不能確定寶寶是否會對蘋果過敏。
不吃冷的
蒸蘋果放溫之後就要喂寶寶吃，不要等到放冷了，寶寶拉肚子的時候是不能吃冷食的，會加重腹瀉症狀。
無效需就醫
寶寶吃蒸蘋果只能輔助治療拉肚子，如果觀察2天后，寶寶拉肚子的症狀沒有好轉或者加重了，那麼需要及時就醫，做進一步檢查。
寶寶拉肚子有哪些禁忌
飲食禁忌
1.不吃腹脹食物。寶寶拉肚子時不能吃會導致腹脹的食物，如黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等，則腸道脹氣會加重拉肚子的症狀。
2.不吃長纖維食物。長纖維的食物會加速腸道蠕動，容易加重腹瀉寶寶的腸胃負擔，例如常見的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑，還有青菜、芹菜、菠菜等。
3.不吃多糖食物。糖類食物容易引發脹氣，寶寶拉肚子期間，本來消化能力就已經減弱了，如果再食用糖果、巧克力、甜點等含糖量較高，糖在腸內會引起發酵而加重脹氣。
4.不吃高蛋白食物。拉肚子的寶寶消化能力減弱，要避免吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋、鴨蛋、肉末等，這些食物在腸功能已紊亂的腸道內易發酵腐敗，加重拉肚子症狀。
5.不吃高脂食物。高脂的食物相對比較難消化，肉類、奶油、動物內臟等含有較高的脂肪，過多攝入容易導致滑腸，久瀉不止，寶寶拉肚子期間應忌食。
6.不吃刺激性食物。辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強側食物刺激消化道粘膜，容易引起腹瀉或消化道炎症，更不利於寶寶消化道功能的恢復。
起居禁忌
1.避免著涼。寶寶拉肚子時晚上一定要蓋好被子，特別是腹部和腳部，避免著涼，著涼後腸道蠕動會加快，加重拉肚子的症狀。
2.如果寶寶拉肚子時腸炎、痢疾等引起的，那麼寶寶之前使用的奶瓶、奶嘴、玩具等就不能繼續用了，要徹底清洗消毒才能再給寶寶用，床上用品以及衣物也是一樣的。
3.給寶寶吃的奶以及其他輔食，一定不能是冷的，要徹底加熱之後放溫在給寶寶吃。
乳母禁忌
1.如果是母乳餵養寶寶。那麼媽媽們在寶寶拉肚子期間，注意一定不要吃刺激性、寒涼、油膩的食物，如螃蟹等，不然食物中的一些成分會透過乳汁影響到寶寶，甚至會加重寶寶拉肚子的症狀。
2.有的乳母在情緒緊張、焦慮的時候給寶寶餵奶，也會影響到孩子，因此一定要保持良好的心態，學會放鬆自己，如果帶孩子太累了，可以向身邊人尋求幫助。
