長安絲蘿
“閱兵藍”剛走，空氣汙染就“胡漢三回鄉”了。9月8日清晨，河南省鄭州市上空出現一條黑色汙染帶，如“妖霧”襲城。而北方部分城市的空氣質量也紛 紛“告急”。大量研究證實，大氣汙染物（臭氧、可吸入顆粒物、揮發性有機物等）對呼吸、心血管等系統傷害很大，而近期一項研究則發現，面板老化也與空氣汙 染息息相關。
近年來，隨著工業化和城市化程序突飛猛進，環境汙染問題讓國人陷入巨大的困擾當中。身處空氣汙染中，人體最大的器官———面板不可避免地成為阻擋汙染物的第一道防線，同時也是汙染物進入機體的途徑之一。
近日，發表在國際權威學術期刊《面板科學雜誌》上的一篇共識文獻指出，在空氣汙染的環境中，多種炎症性面板病的發病率顯著增加，長此以往還會導致色 斑和皺紋顯著增加。文獻作者之一、解放軍空軍總醫院面板病醫院院長劉瑋教授解釋說，面板刺痛不適、乾燥脫屑等臨床表徵已被證實與空氣汙染物有關。這是因 為，顆粒物會誘導面板角質形成，揮發性有機物可導致細胞分泌多種炎性因子。更可怕的是，顆粒物與揮發性有機物可以與紫外線形成協同效應，使得面板對汙染的 敏感度增加，同時面板含水量降低、屏障功能受損，進而造成深層傷害。
另外，一項在中國和墨西哥進行的前瞻性研究發現，空氣汙染會增加皮脂分泌，改變皮脂成分，加劇面板氧化損傷。其中，研究團隊在上海對349名參與者 的面板指標進行了研究，結果發現，空氣汙染使肌膚油膩增加3倍，乾燥加劇14%，同時還存在維生素E流失、面板纖維細胞遭到破壞等問題。研究者指出，空氣 汙染物會加劇紫外線對面板的氧化，甚至可以將紫外線對面板的“氧化壓力”增加近3倍，但具體機制還需進一步研究確證。
綜上所述，空氣汙染對面板健康有三層傷害：第一層傷害是顆粒物本身接觸面板，引起表層皮脂氧化。有資料顯示，以PM2.5為500的“爆表”汙染天 來衡量，在戶外活動8小時，臉上吸附的粉塵大約有1克，而一塊粉餅的重量約為10克，這意味著臉上塗了1/10塊粉餅。第二層傷害是顆粒物、有機揮發物與 紫外線協同作用，導致面板屏障受損。第三層傷害是面板深層細胞發炎，引起刺痛不適、乾燥脫屑、炎症等深層傷害。
空氣汙染問題不是一朝一夕可以解決的。對於個人而言，要想抵禦汙染物對面板的損傷，需要做到以下幾點：第一，霧霾天儘量減少出門，外出要戴專業防塵 口罩，穿長袖衣服，阻隔汙染物和紫外線的侵擾。第二，加強護膚，每天回家後都要進行徹底的清潔，可以選擇一些舒緩滋潤的洗面奶，用雙手輕輕揉搓面部和頸 部，然後用溫水沖洗乾淨。第三，保持飲食清淡，適度補充維生素，喝點蜂蜜水，有助於提高抵抗力，也讓面板更加“堅強”。
