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冰糖雪梨放紅棗好嗎冰糖雪梨可以放枸杞嗎

半亦公子

1891 熱度 A⁺ A^-

冰糖雪梨是一道非常知名的甜點，是用雪梨和冰糖一起慢火燉制而成的，那麼冰糖雪梨放紅棗好嗎？

冰糖雪梨放紅棗好嗎

冰糖雪梨可以加紅棗。

咳嗽可以吃冰糖燉梨，冰糖可以去火，梨具有止咳的作用，冰糖燉梨可以緩解咳嗽的症狀。冰糖雪梨是可以放紅棗的，紅棗富含維生素A、維生素C、蛋白質、醣類、有機酸、多種氨基酸等豐富的營養成份。具有養血安神，補中益氣、健脾和胃，提高免疫力的作用。

可以加呀。

加了可以補血的，然後冰糖雪梨又止咳潤肺，所以補氣血來也不會燥熱，很好的搭配喲！冰糖雪梨和紅棗是可以一起燉的，治療咳嗽時很好的，也可以加點枸杞的，補血效果是非常好的。

1、製作蒸雪梨的材料。

2、枸杞用清水浸泡一會兒洗淨。

3、紅棗洗淨切成小塊備用。

4、雪花梨從梨把的位置往下留1~2公分。

5、從1~2公分的位置切下一塊。

6、把下面的一部分去掉梨核(用小勺或者刀尖剜去)

7、在梨的剜去部分裡放入2~3粒冰糖。

8、在放入幾塊大棗。

9、放入幾粒枸杞。

10、把梨把部分蓋到上面即可。

11、把剩下的兩個梨也按照上面步驟做好。

12、把梨放到盤中，鍋中加入適量的開水，蒸制半小時即可。

釋出於 2024-09-06