尋雙超級甜
長期喝豆漿對卵巢好嗎
對女性來說，長期喝豆漿是很好的，豆製品對於女性的內分泌有很好的調節作用。
豆漿有延緩衰老的作用。而卵巢如果衰老一年的話，女性就會表現在面部上老十年，所以大多數人都認為豆漿是天然的雄激素，經常服用豆漿的話，對卵巢有很好的滋補效果，能有效地延緩卵巢衰老。
長期喝豆漿有什麼好處
1、減少皺紋
豆漿味道可口，喝豆漿，也就是品味生活，常喝豆漿，女性的皺紋、幹紋、細紋會得到淡化。
2、保溼潤膚
豆漿是一種很有營養的飲料，常喝豆漿的女人，面板不容易出現乾燥、起皮、瘙癢的問題，每天一杯豆漿，面板永遠都是水水潤潤的。
3、抗老防衰
女人衰老最主要的原因就是雌性激素水平的下降，常喝豆漿可以補充植物雌性激素，減緩女人的衰老速度。
4、益智延年
豆漿富含植物蛋白，有很好的保健作用。長期飲用豆漿的女性，身體機能得到改善，有預防糖尿病、高血壓、冠心病、腦中風等作用。
喝豆漿的注意事項
1、急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者不宜食用豆製品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣。
2、豆類中含有一定量低聚糖，可以引起嗝氣、腸鳴、腹脹等症狀，所以有胃潰瘍的朋友最好少吃。胃炎、腎功能衰竭的病人需要低蛋白飲食，而豆類及其製品富含蛋白質，其代謝產物會增加腎臟負擔，宜禁食。
3、豆類中的草酸鹽可與腎中的鈣結合，易形成結石，會加重腎結石的症狀，所以腎結石患者也不宜食用。
4、痛風是由嘌呤代謝障礙所導致的疾病。黃豆中富含嘌呤，且嘌呤是親水物質，因此，黃豆磨成漿後，嘌吟含量比其他豆製品多出幾倍。所以，豆漿對痛風病人不宜。
