體質偏於虛寒的人不宜喝豆漿
因為豆漿本身是屬於寒性食物,因此體質虛弱,偏於寒性體質的人群不適宜喝豆漿,可能會加重對身體陽氣的損傷。
消化功能不好不宜喝豆漿
消化功能不良、經常嗝氣、腹脹以及患有急性胃炎和慢性淺表性胃炎的人群不宜喝豆漿,因胃豆漿屬於大豆製品,容易刺激胃酸分泌過多加重病情,同時還會引起胃腸脹氣,加重腹脹不適。
痛風患者不宜喝豆漿
因為豆漿屬於大豆製品,而大豆中含有大量的嘌呤成分,屬於高嘌呤食物。而痛風主要是由於身體中嘌呤代謝出現障礙所導致,因此這類人群食用豆漿可導致病情加重,不利於康復。
腎結石患者不宜喝豆漿
因為豆漿中的草酸鹽含量較高,容易和腎臟中的鈣質發生化學反應,產程不溶於水的物草酸鈣,非常容易在腎臟中形成結石,腎結石患喝豆漿可加重體內結石症狀。
使用抗生素的人群不宜喝豆漿
因為豆漿和抗生素在機體內可發生化學反應,對身體健康即為不利,因此正在使用抗生素藥物的人群,最好是在用藥期間不要喝豆漿。
缺鋅的人不宜喝豆漿
豆類及豆類製品中大多含有抑制劑、抑制劑、皂角素和外源凝集素,這些物質非常不利於身體對微量元素鋅的吸收和利用,因此本身就有缺鋅症狀的人群,最好不要喝豆漿,以免加重身體鋅元素的缺乏。
年齡較小的嬰兒不宜喝豆漿
嬰兒期最好的食物就是媽媽的母乳,而豆漿雖然營養較為豐富,但是不能夠想母乳那樣能夠給寶寶提供全面的營養物質,不能夠滿足寶寶身體發育的營養需求。並且一歲半以內的嬰兒腸胃功能尚未發育完全,胃內還沒有分解豆類的消化酶,同時豆漿也容易增加嬰兒腹脹的情況,因此年齡較小的嬰兒不宜喝豆漿。