學林小郎君
洗臉美白
臉部面板較黑的人可以透過利用白醋、啤酒、牛奶、淘米水等等來幫助美白肌膚同時讓肌膚變得光澤、盈潤。
推薦方法：往溫熱洗臉水中加進50~80毫升新鮮啤酒，攪勻後將乾淨毛巾浸進其中，用擰乾的毛巾在臉部做順時針搓揉推拿，並用毛巾敷臉數分鐘，最後，用溫水洗淨面部。
沐浴美白
使用牛奶或者是檸檬片等泡澡能夠幫助加快肌膚中黑色素的分解，營養美白全身肌膚。
推薦方法：將牛奶和水按照1:1的比例混合好，倒入浴缸中，進行泡澡即可。泡澡的時候可以用手在肌膚上慢慢按摩以促進肌膚更好的吸收牛奶中的營養。
精油美白
精油能夠幫助美白肌膚。精油分子小能夠快速被肌膚吸收，加快新陳代謝的同時還能夠幫助排出毒素，增強肌膚的活力。
推薦精油：玫瑰精油、橙花精油、檸檬精油、洋甘菊精油等等。
方法：先將臉洗淨後用熱敷的方法開啟面板毛孔，然後將3滴橙花精油、2滴檸檬精油和2滴薰衣草精油混合10毫升玫瑰果油均勻後塗抹在面部並且進行按摩，能夠美白肌膚。
面膜美白
具有很好的美白效果的面膜能夠深入滲透肌膚，加快色素分解，均勻、提亮膚色為肌膚提高密集的美白防護。
推薦面膜：番茄杏仁面膜
材料：番茄一個，杏仁粉3小匙。
做法：將番茄洗淨，去蒂去皮，搗成糊狀，加入杏仁粉後攪拌均勻。潔面後將面膜均勻的塗在臉上，避開眼部，唇部肌膚，十五分鐘後用溫水洗淨。
喝花茶美白
選擇能夠幫助軟化角質層，加快新陳代謝的花茶常飲用，同樣能夠幫助面板黑的人美白肌膚。
推薦花茶：洋甘菊蘆薈茶
材料：新鮮洋甘菊10朵，新鮮蘆薈葉1片，蜂蜜30毫升。
做法：將蘆薈葉用刀劃開，取出透明的葉肉部分，將葉肉切成小丁備用;將新鮮洋甘菊用沸水衝一遍，再放入杯中，衝入適量沸水，浸泡1分鐘，再倒入蘆薈肉攪拌均勻即可飲用。
鐳射手術美白
想要快速美白的朋友，還可以接受鐳射美白手術。用鐳射特定的波長照射來刺激面板的新陳代謝，增加面板組織的營養供給。能夠明顯美白肌膚，同時還能夠幫助改善受損組織。
注意：接受鐳射手術美白一定要選擇正規的醫療機構，在有經驗醫生指導下進行美白手術的治療。
