留雲琦巧
早產早已不是一個新鮮的詞彙了，可是對於很多準媽媽來說並沒有預防早產的概念，這樣就加大了早產兒的出生，以至於影響寶寶的健康成長。早產是引起新生兒很多疾病的原因，所以最關鍵的就是要進行預防，這樣才能減少危險。
早產的臨床表現
早產與流產相仿，亦有其發展過程，臨床可分為兩個階段：
1、先兆早產：出現子宮收縮，至少10分鐘有一次，每次持續30秒，歷1小時以上。
2、難免早產：除有規律性子宮收縮，間歇期漸短、持續時間漸長，且強度不斷增加之外，伴有子宮頸容受≥75%及子宮頸擴張≥2cm;或有進行性子宮頸容受及子宮頸擴張，且伴陰道血性分泌物或胎膜已破，情況與足月妊娠臨床相仿。
預防早產
關鍵是加強孕期保健，從妊娠早期開始，定期做好產前檢查，以便儘早發現問題，進行恰當的處理。要積極預防和治療妊娠中毒及各種異常妊娠。注意改善生活環境，減輕勞動強度，增加休息時間。保持心境平和，消除緊張情緒，避免不良刺激。要攝取合理的充分的營養，多吃含蛋白質豐富的魚、肉、蛋及豆類食品，多吃些新鮮蔬菜及水果。懷孕後期應多臥床休息，並採取左側臥位，以改善子宮、胎盤的血迴圈，減少宮腔內向宮口的壓力。妊娠期間要節制性生活，妊娠7個月後應避免性生活。發現產前出血主要是前置胎盤和胎盤早剝和先兆早產徵象應及時請醫生診治。如能做到以上幾條，就可如願以償“瓜熟蒂落”，避免“早產兒”出世。
預防早產是需要從孕期就開始的，懷孕期間的婦女是需要保持一個良好平和心態的，不能受到刺激。當準媽媽受到刺激的時候，是很容易引起早產的，所以要學會控制自己的情緒。
