芥末雞絲拉皮
材料:35克雞胸肉、80克粉皮、10克小黃瓜、5克胡蘿蔔,1茶匙芥末醬、芝麻醬、醬油、糖、白醋。
做法:將雞胸肉放入鍋中用水煮至熱,撈出放涼,然後撕成絲狀;粉皮切成條狀,用熱水燙過,瀝乾放涼;小黃瓜、胡蘿蔔切絲,然後將所有調味料放進去攪拌攪勻成醬汁;雞絲、粉皮條、小黃瓜絲、胡蘿蔔絲和醬汁拌勻即可。
功效:有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
酸辣雞茸羹
材料:10克雞肉、25克鴨血或是豬血、嫩豆腐、木耳、筍絲各20克、1塊雞骨。
做法:
1、將雞骨用沸水煮去血水,然後另外加入乾淨的水熬湯,雞肉攪碎,跟弄好的醃汁拌勻,醃上片刻。
2、鴨血絲、豆腐絲、木耳絲、筍絲煮熟後放入鹽,再以芡汁勾芡,熄火後淋入白醋,麻油並撒上胡椒粉起鍋。
功效:能補血解毒,適用於易發生貧血的腎臟病病人。
木耳煮蜜棗
材料:15克木耳、50克蜜棗。
做法:將木耳泡發後跟蜜棗一起放入鍋內加水煮,直至木耳漲大,加適量糖後即可食用。
功效:適用於腎功能不全者食用,能補充維生素和供應熱量。
山藥粥
材料:小米、大棗、赤小豆、鮮山藥各適量。
做法:將山藥切成小丁,和大米、大棗、赤小豆和適量水煮成粥,煮熟後服食。
功效:有健脾利水、和胃養血的功效,適用於腎功能不全貧血患者服用。
桑椹蜂蜜
材料:100克桑椹或是500克幹品桑椹,250克蜂蜜。
做法:將桑椹放入鍋中,加入適量水,煎至濃稠後,加入蜂蜜收膏,服食。
功效:有養血補腎、潤燥的功效,適用於腎功能不全腎陰不足、失眠煩躁的患者。
腎功能不全飲食要注意什麼
1、腎功能不全病人的飲食原則是“五低一高”,即低鹽、低鉀、低磷、低脂肪、低蛋白質、高維生素。
2、腎功能不全人群應忌食辛辣食物,像生薑、蒜、蔥、辣椒等,對於狗肉、海鮮等發物最好也不要食用,還要戒菸酒等。
3、腎功能不全者要全面補充維生素,有助於促進毒素的代謝。,可以選擇富含B族維生素和維生素C、維生素E以及含鉀、磷低的蔬果,像白菜、芹菜、菠菜、捲心菜等。
4、應忌食鹹菜、海味、醃製品等含鈉鹽較高的食物,以減輕腎臟負擔。富含鉀的食物應該避免,像香蕉、小麥、黃豆粉等。