小翰音吖
瞭解預產期-過孕產期多久是正常的
因為胎兒的預產期是透過末次月經的時間來推算的，而部分女性月經可能有不規律的現象，所以胎兒生產在預產期的前後2周內生產都屬於正常現象，所以過預產期一週還沒生時，孕婦不要有太大的心裡壓力，保持良好的情緒，注意休息，保證營養，等待胎兒的順利生產。
核對預產期
核對預產期的內容包括：
1.末次月經的準確日期
2.末次月經過後最早出現的時間以及如何檢測自己懷孕。
3.早孕反應最早的時間（噁心、嘔吐、嗜睡、頭暈頭痛、乳房脹痛、感情脆弱等）。
4.第一次出現胎動的時間
根據上述的內容一般可以推算出準確的預產期時間，然後再判斷是否已經超過了預產期。
注意：不能透過孕末期的B超來確定胎兒的預產期，因為胎兒出生前的體重都不一樣，透過胎兒體重來判斷預產期是不準確的。
觀察胎動
如果超過了預產期，孕婦自己要隨時觀察胎動有無異常，經常觀察胎兒有無活動，活動是否與平常一樣。
注意：如果胎動減少或者不懂，立即去醫院檢查；
觀察胎動方法：胎兒睡醒週期大概為40分鐘，一般一個小時左右，如果超過一個小時不懂，可以附魔腹部，輕輕拍拍腹部，觀察有無胎動。
檢查胎兒是否正常
檢查胎兒是否正常主要包括：檢查胎盤的成熟度，如果胎盤成熟度達到三度，提示胎盤老化，要及時生產；觀察羊水是否足量；觀察胎兒是否過大，如果胎兒過大，要考慮剖腹產。
為什麼要檢查胎兒是否正常：之所以要檢查胎兒是否正常，是擔心胎兒過度成熟，胎兒在子宮內呆的時間過長可能導致胎盤老化，胎兒營養不足，甚至出現死胎的現象，所以過預產期一週還沒生最好檢查下胎兒是否正常。
運動催生
如果預產期過了一週還沒反應，可以多進行直立運動，例如：散步、體操等，因為直立運動可以促進胎兒入盆，同時能夠鍛鍊盆底的肌肉，增加產力。
催產針催產
如果過了預產期一週還沒生，這個時候可以考慮注射催產素來催生，注射催產素一定要在專業醫生的指導下進行，同時要做一系列的產前檢查，保證胎兒是否能夠正常生產。
剖宮產
過預產期一週還沒生可能是因為胎兒過大，抬頭難以入盆，孕婦沒有產生宮縮反應，如果檢查出是胎兒過大引起的，考慮進行剖宮產。
