天天健康

吃火鍋燙到舌頭怎麼辦

靈慧殿下

1.4萬熱度 A⁺ A^-

冬季吃火鍋是常有的事，週末約上三兩個朋友去吃一頓火鍋，愜意又實惠，吃火鍋感受的就是熱辣滾燙，但是熱氣騰騰的火鍋卻也很容易燙傷舌頭，這吃火鍋燙到舌頭怎麼辦才好呢？

順其自然

吃火鍋舌頭被燙到了一般來說不需要特別處理，口腔的再造功能很好，一般舌頭被燙傷後，一直在吃熱的食物，其實不會有很大的感覺，過後會舌頭髮麻，只是簡單的燙傷舌頭表層是無需擔心的，只要近期不再吃過燙過辣的食物，多喝溫開水，就會自然恢復。

吃火鍋之時舌頭被燙傷，建議喝點牛奶之類的飲品，可以有效緩解舌頭的不適感，因為牛奶中的乳蛋白可以減少食物對舌頭的刺激，還可在舌頭上形成保護膜，緩解疼痛。

吃火鍋舌頭被燙傷後，建議多用淡鹽水漱口，可以消炎殺菌，有效去除口腔細菌，減少舌頭被感染的可能，加快舌頭燙傷部位修復的速度。

用白糖或者蜂蜜敷於舌頭燙傷部位，可以有效止痛，加速燙傷面的修復，或者將嘴稍微張開後，用嘴呼吸，也可以止痛。

吃火鍋燙傷舌頭不是很嚴重的話，可以不才取什麼特別的措施，口腔再生細胞功能很好，一般不出3天，舌頭燙傷面就會長出新的細胞，蛻換掉燙死的細胞，之時如果燙傷的實在嚴重，痛感明顯，影響到進食，建議上醫院就診，開藥膏塗抹創面。

釋出於 2023-01-04