學林君
地圖舌飲食方面要怎麼注意
有地圖舌的患者日常的宜吃營養、種類豐富的食物如牛奶、雞蛋、瘦肉等，且有必要及時新增輔食防止偏食、挑食，以免胃腸功能發生紊亂和營養不良，不宜吃油餅、煎蛋、煎餅、烤羊肉串等煎炸、燻烤、油膩的食物，同時辣椒、芥末、胡椒、乾薑等辛辣食物以及羊肉、狗肉和其他肥肉也要忌口，從而排除和避免可能誘發地圖舌的刺激因素。
地圖舌是什麼病嚴重嗎
地圖舌是一種發生在舌黏膜淺層的慢性邊緣剝脫性舌炎，由於其病損表現在舌面的不同部位，並可變換大小和形狀具有遊走性的特點，所以又稱遊走性舌炎，地圖舌是嬰幼兒時期的常見病，這種疾病發生位置比較侷限，在忌辛辣刺激食物的情況下可能沒有什麼不適症狀不算嚴重的疾病，且具有一定的自愈性。
地圖舌吃維生素b有用嗎
有一定效果。
地圖舌患者大多與脾胃消化功能疾病有關係，但部分地圖舌患者其起病原因可能是體內缺乏維生素或微量元素導致的，所以這類人群可以在醫生指導下服用維生素b進行調理改善。
同時維生素建議吃複合維生素b族比較好，因為維生素b族中的每種維生素b的作用是相輔相成的，單獨攝取任何一種或其中的數種只會增加其他未補充維生素B的需要量，使攝取不足的部分因為缺乏而造成身體異常，反而弄巧成拙。
地圖舌怎樣治療效果更好
除了在醫生的指導下正規處理外，地圖舌患者還應保持口腔的清潔衛生，因為口腔內的某些細菌可能會引起地圖舌，可以每天早晨可用軟毛刷從舌背向外輕輕刷1-2次，將剝脫的上皮清除乾淨，再用0.5%的碳酸氫鈉溶液漱口，可以起到一定的效果，詳細瞭解其發病史進行對症治療，注意觀察黏膜的受損情況，根據情況進行針對性治療。
