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易怒對身體有什麼影響易怒給身體帶來的5種危害

葉春君

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有的人性格急躁，在生活和工作中，經常容易惱怒發脾氣，甚至嚴重時還會打人摔東西，這不僅僅對他人造成了一定的影響，而且還對自己的身體帶來不利之處。主要表現在以下幾個方面。

使思維混亂

當一個人惱羞成怒時，容易讓人思維出現混亂，神志不清，當要決定某件事情時，會出現錯誤的決定，甚至讓人覺得神志不清，整個思維想法都比較亂。有時還會出現沒有精神，全身心的都在想著事情，讓人無法欲睡，心事重重，整個身體都很不舒服。

經常發脾氣的人會讓面板的皺紋越來越多，人體會變得更加衰老，面板也會隨之而變得沒有光澤和彈性，整個面龐會變得很憔悴無力，整個人也會逐步變得力不從心，衰老的厲害。

傷心慪氣時會人會覺得心跳加速，出現心慌，心亂，胸口悶，會引發心絞痛，嚴重時還會出現心肌梗塞。

經常生氣之人，會導致腎氣不暢，對腎有一定的傷害；同樣，肝氣不暢、肝膽不和、肝部不適，對肝區有一定的傷害。經常生氣的人會引起咳嗽，咳嗽厲害會引起肺部疼痛，久而久之，對不得影響可想而知。

經常發脾氣的人，如果有高血壓、心臟病，那就更危險了，會導致腦梗和中風的危險。所以，有這些疾病的患者，最好要學會控制自己的情緒，不可急躁，心態平穩的處理問題。

釋出於 2023-11-04