桃花心慈
肛腸專家表示，內痔患者在臨床上多以痔核脫出和便血為主，如果經常出現便血的情況，就會使患者出現缺鐵性貧血問題。對於反反覆覆遭受痛苦折磨的內痔患者，應該以預防內痔為主，在生活中做好每項工作，預防內痔出血的發生。
如何預防內痔出血?
1. 保持大便通暢：養成良好的排便習慣，專心排便，不宜在排便過程中看報，玩手機，打電話，長時間的坐廁，可能會引起便秘，而便秘是導致內痔出血的首要因素。所以每一便，對患者是至關重要的。
2. 保持肛門處清潔：內痔出血會使得肛門處受到刺激跟感染，引起各種發炎，而痔瘡破裂後也會受到汙染，患者平時一定要保持肛門處的清潔，特別是便後，每天晚上睡覺之前，一定要對肛門處進行清洗。
3. 加強鍛鍊：由於各種受到工作的限制，很多患者長期的坐於電腦面前，缺乏鍛鍊，促使血液不迴圈，引起內痔出血，患者需要進行適當的活動，加強鍛鍊，增加身體的素質。透過鍛鍊後，不僅可以“點亮”腸道，而且還可以預防內痔出血。
4. 合理的飲食搭配：多吃水果於蔬菜，每天三餐一定要按時食用，調節飲食方案，使用健康的飲食結構。忌諱食用辛辣食物。
以上就是肛腸專家為我們介紹的“如何防治內痔出血”的相關介紹，相信廣大內痔出血患者對其疾病有所瞭解，最後提醒廣大痔瘡患者一定要及時的進行治療，避免造成病情的延誤，祝大家身體健康!
