東海安晴
馬蘭頭寶寶可以吃嗎
可以適量吃。
馬蘭頭並不具有毒性，而且其中含有豐富的水分、蛋白質、維生素和礦物質，食用後可以為人體補充多種營養物質，具有清熱解毒、涼血止血的作用，因此對於寶寶來說是可以適量食用的，還能促進寶寶的生長髮育。
但是因為馬蘭頭的根莖較長，因此在給寶寶吃馬蘭頭的時候建議最好是將其切碎後再吃，以免不利於腸胃的消化，對腸胃造成較大的負擔。
寶寶吃馬蘭頭注意事項
1、過敏：馬蘭頭具有一定的過敏性，一些過敏體質的人群食用馬蘭頭後可能會出現面板瘙癢、紅腫等過敏的症狀，而寶寶的免疫系統尚未發育完全，因此寶寶在吃馬蘭頭之前最好是先做好過敏源測試，確定不過敏後方可食用。
2、脾胃虛寒：馬蘭頭的性質偏寒性，食用後會對脾胃起到一定的刺激，因此對於一些脾胃虛寒、容易拉肚子的寶寶來說是不建議食用的，以免食用後出現身體不適的症狀。
馬蘭頭過敏怎麼辦
視情況而定。
馬蘭頭具有一定的過敏性，如果吃完馬蘭頭後出現了面板瘙癢紅腫、起紅疹以及噁心嘔吐等症狀的話，那麼就考慮是對馬蘭頭過敏所造成的。
當出現過敏症狀之後，首先應立即停止繼續食用馬蘭頭，其次需要觀察自身所出現的症狀。如果症狀不是很嚴重的話那麼建議多喝水、注意休息，一般一週左右就能夠恢復；但是如果症狀比較嚴重，感覺很難受的話建議最好是及時去醫院就診。
哪些食物容易引起過敏
因人而異。
容易引起過敏的食物有很多，因為每個人的體質都不一樣，因此容易導致過敏的食物也是不一樣的，一般來說富含高蛋白的食物是比較容易引起過敏的，比如海鮮、雞蛋、牛奶等，或者一些堅果以及不是很常見的蔬菜，比如蕨菜、香椿、竹筍等。
當出現過敏症狀之後，在下次吃東西的時候就要避免再次食用相同的食物，三個月之後複查一次過敏源，如果不過敏的話那麼可以再吃。
