吃阿膠糕會拉肚子嗎 吃了阿膠糕拉肚子是什麼原因

吃阿膠糕會拉肚子嗎

吃阿膠糕有可能會拉肚子。

阿膠糕本身含有很多較難消化的成分，一些體質特殊的人容易出現拉肚子的情況，並且阿膠糕中含有大量的水分和碳水化合物，容易腐敗變質，因此食用阿膠糕有可能會出現拉肚子的情況。

什麼人吃阿膠糕容易拉肚子

脾胃不好

阿膠糕中含有大量的脂質、蛋白質、碳水化合物的成分，都是不易消化的成分，並且補藥滋膩，因此脾胃不好的人群食用阿膠糕容易出現消化不良、拉肚子的情況。

抵抗力弱

阿膠糕中含有一定量的水分和大量的碳水化合物，容易滋生細菌，儲存或者製作過程中沒有儲存好的話，就容易滋生細菌，抵抗力弱的人食用容易拉肚子。

吃了阿膠糕拉肚子是什麼原因

材料不好

阿膠的主要成分是一些膠原蛋白和其他成分，製作不當或者材料有問題的話，容易滋生細菌，用這種阿膠做出的阿膠糕，食用容易拉肚子。

儲存不當

阿膠糕中加入了水分和其他的成分堅果成分，因此容易滋生細菌，製作好阿膠糕後儲存不當，容易出現變質的情況，因此食用容易拉肚子。

體質問題

一些體質較弱或者脾胃不好的人群食用不是很乾淨的阿膠糕，或是滋補作用過強的阿膠糕容易出現拉肚子的情況。

吃阿膠糕拉肚子怎麼辦

停止食用

食用阿膠糕之後出現了拉肚子的情況，需要立即停止食用，然後喝一些熱水促進代謝，判斷一下是否是阿膠糕變質，若變質就不要食用了。

吃一些止瀉的藥物

吃阿膠糕拉肚子的話，可以食用一些止瀉的藥物，比如黃連素、蒙脫石散等，可以快速停止腹瀉的情況。

食療止瀉

也可以蒸一些蘋果、煮一些魚腥草湯、石榴皮湯之類的成分來止瀉。

怎樣防止吃阿膠糕拉肚子

1、購買阿膠糕的時候要認準正規商家，買具有品質保障的阿膠糕。

2、自己製作阿膠糕的話，要注意用料的品質，和製作過程的衛生操作。

3、阿膠糕要放在冷藏室中儲存，以免出現腐壞變質的情況。

4、脾胃不好的人群不要在夏天食用阿膠糕，或者一天的食用量控制在一塊之內，減少食用量。

小貼士

阿膠性平，但是加入的枸杞、核桃仁等的成分是溫性的，因此阿膠糕性溫，食用的時候需要使用過多，以免出現上火的情況。